El pediatra Carlos González, autor de libros como “El niño no me come”, despeja en esta charla algunas de las dudas más habituales de las mamás recientes: cuánto y cómo introducir alimentos en los bebés, cómo afrontar la alimentación del bebé, cuándo empezar, qué alimentos son los mejores
Laura Balado
¡Hola a tod@s! ¿como llevas este precioso mes de agosto?, en mi preciosa Galicia soleado y caluroso. Hoy te dejo un pequeño postulado para darte fuerzas para que despegues y desde ahí arriba puedas ver lo especial que eres por ser tú. “La sociedad nos inculca valores, normas y creencias los cuales aceptamos porque en ocasiones es lo que generación tras generación hemos escuchado como correc ...
Para qué vale esto de gestionar las emociones. Educar a nuestros hijos. Las emociones. En los últimos tiempos se habla de que debemos de fomentar la educación emocional en todos nuestros ámbitos de la vida, la familia, la escuela, la relaciones con nuestros iguales, pero ¿estamos preparados para ello?, ¿nos han educado de manera consciente?. Desde mi punto de vista hay un largo camino que recorrer ...
Gestiona tus emociones. Educar en familia Educa en el ejemplo. Hoy te voy a hablar de la importancia que tiene gestionar tus emociones y cómo influyen en la educación de tus hijos. Nuestras emociones van a repercutir directamente en nuestros hijos dado que a lo largo del embarazo y al nacer las emociones ya están presentes, todas son necesarias y van apareciendo con más fuerza a unas edades que a ...
Seguramente en tú día a día hablas con otras madres, con los profes o el pediatra de los hábitos y las rutinas de tu hijo o hijos. ¿Sabes diferenciar entre un hábito y una rutina? ¿Creas unas rutinas en tu día a día?. ¿Con que resultados?. ¿Qué hábitos tenéis en vuestra casa? Eres consciente de los mismos o nunca te has parado a pensar en ellos. No pasa nada aunque nunca te hayas parado a pensar e ...
Hábitos alimentación. Receta de smoothie para la merienda. Buenos días a todos, aunque la semana pasada tuve el blog un poco abandonado no quiere decir que me haya olvidado de ti. Estoy con proyectos nuevos y novedosos que irán saliendo a la luz en portimisma.com. Hoy te dejo una receta de smoothie para la merienda de los peques, lleva fruta, avellanas y canela para endulzarlo. Digo la merienda po ...
¿Qué has tenido en cuenta a la hora de escoger colegio para tus hijos?. Te has dejado asesorar. Lo tenías claro, habrías preferido tener ayuda y orientación acerca de tú elección. Buenas tardes, hoy he decidido aportar mi granito de arena y así poder ayudarte sobre como elegir colegio para tus hijos. Como muchos ya sabéis soy maestra y mi formación y experiencia está en el mundo de la educación in ...
Preparación al parto. Testimonios reales. Tres puntos que debes saber sobre las clases de preparación al parto. Hoy te voy a hablar de embarazo, sentimientos y sobre todo de la preparación al parto lo largo de estos 9 meses. A través de mis entrevistas las mamás entrevistas, de edades entre 25 y 40 años, que sentían por un lado algún miedo y por otro sensaciones inexplicables y placenteras, unas ...
El bilingüísmo en las aulas. Propagantista o real. Que es el bilingüismo, ¿están nuestros centros y sus maestros y profesores formados para impartir sus clases como bilingües?. Debes de saber que: Un maestro y/o profesor para ser bilingüe tiene que saber hablar un segundo idioma o más con fluidez. El hablante sabrá usar la lengua sin muchos problemas en lectura, escritura, comprensión y expresión. ...
Ya estamos a lunes y yo ya tengo programado mi menú para toda la semana. Una de las recetas que voy a hacer es Salpicón de pollo, como todas las recetas que hago es muy fácil y sana, la manera de prepararla la hace atractiva y muy sabrosa. Es importante que le des tu toque personal, si los ingredientes que yo le añado al pollo no te gustan prueba con verduras, hortalizas y especias que te guste c ...
Mamás reales = experiencias reales. Embarazo y el parto. Hola, ¿Cómo estás?, hoy traigo para ti un espacio nuevo, un espacio en el que mamás reales van a compartir contigo sus vivencias a lo largo del embarazo, del parto y en de su vida en familia. Vamos a empezar por el principio, por lo que esta semana pasada he estado con tres mujeres diferentes, con edades diferentes y que han dado a luz en ...
10 consejos para la lactancia. 1-Tú leche es el alimento más adecuado para tú bebé durante los 6 primeros meses de vida. 2-El bebé nace preparado para alimentarse exclusivamente con calostro durante los primeros días, por lo que no necesita nada más. El calostro se convertirá en leche de transición y poco después en leche madura. 3-El pecho se da a demanda. Es decir, cuando el bebé lo requiera y t ...
Recetas. Espagueti con guindilla para los mayores Uno de nuestros temas cuando estamos entre amigas suelen ser trucos y recetas que hacemos en nuestras casas, con o sin niños intentamos cuidarnos y alimentarnos bien, pero como siempre digo muy rico, porque yo si la comida no es rica es como si no comiese. El plato de hoy se lo dedico a mi amiga Alejandra porque ella fue quien lo compartió conmigo. ...
Saltarse las normas. Chucherías, galletas y dulces. Inculcar hábitos saludables. Habitualmente nunca tomamos alimentos con grasas trans pero si es verdad que hay situaciones en las que “nos saltamos las normas” y probamos de todo. En un cumpleaños, una fiesta, cuando salimos al tomar algo y nos ponen de picar unas patatitas por ejemplo. Me resulta imposible que no pruebe ni coma chucherías de vez ...
El día que nació mi pequeña Alicia. Parto. Incertidumbre y mucha FELICIDAD. Hoy comparto contigo un momento muy especial de mi vida, esta foto la saque hace dos años cuando ingresé en el hospital para dar a luz, la pequeña Alicia por fin se decidía a llegar al mundo. En mi semana 42 y a un día de ingresar para provocarme el parto Alicia quiere nacer. La verdad es que recuerdo esos casi dos días ll ...