mamás saludables

8 ideas publicadas y 0 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Yolanda Paradís Pujol

(España)

Mujer. Madre. Médica. No describirme será mi mejor descripción.

Espacio para mamás, para heroínas y para la salud. Hemos parido pero seguimos siendo bellas y nos gusta cuidarnos, igual que cuidar a nuestros peques.

mamás saludables

¡Hola a todos y a todas! Hace tiempo que no me dejo ver por aquí pero quien tiene niños no necesita justificaciones, ¡nos colapsan todo el tiempo! Son la mayor bendición de mi vida pero también es cierto que somos por y para ellos, descuidando a veces nuestra propia calidad de vida. Y quien diga lo contrario, o tiene mucho dinero para niñerxs o miente. Pero bueno, hoy quería explicar cómo he vivi ...

inglés familia

Hola a todos. Hace tiempo que no me paso por aquí porque precisamente he estado muy liada viviendo una experiencia en familia inolvidable. Al principio, era reacia a los viajes al extranjero en familia, porque, siendo sinceros, cuando se es madre o padre, se nos va el día vigilando a los niños y al final no disfrutamos ni unos ni otros. Sin embargo, dejándome aconsejar por una amiga que organiza c ...

zamak abalorios

Hoy en día no es necesario gastarse mucho dinero en adquirir joyas que podemos elaborarlas nosotros mismos. Existen multitud de empresas, proveedores y servicios de abalorios que nos dan la oportunidad de aprender a desarrollar nuestras habilidades creativas. Crear joyas con abalorios es crear tendencia y productos únicos que no tendrá nadie más que nosotros. Además, en el mercado existen multitud ...

aprendizaje psicología infantil inglés para niños

En la vida, la competitividad está presente en todos los ámbitos. Aunque no debamos vivir por ella, siempre es bueno tenerla en consideración no para superar a los demás sino para superarnos a nosotros mismos y mejorar como personas. Como madre, quiero que mis pequeños tengan una vida lo más saludable posible, tanto física como mentalmente. Mens sana in corpore sano, dicen. Por ello, enseñar inglé ...

consejos de salud salud femenina

Muchas veces los mitos del amor romántico calan no solo en la sociedad sino en nosotros mismas. Ser madre es algo precioso y muy bonito, pero no quiere decir que después de parir mejore nuestra calidad de vida, ni mucho menos que seamos más felices que antes. Ante tales afirmaciones, profundamente racionales y respetablemente cuestionadas, se alzan los ecos de la discordia vinculando conceptos co ...

cuidados infantiles ocio y juegos salud infantil ...

Puede que haya acabado el verano pero esto no significa que nuestros niños estén a salvo si tenemos una piscina, alberca o espacio acuático próximo. Como madres y padres, debemos evitar cualquier peligro que esté al alcance de los más pequeños. Cuando llega septiembre, muchas familias desinflan los flotadores, guardan los bañadores y se olvidan de que tienen una piscina fuera de la casa. Los niño ...

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¡Hola mamás! Bienvenidas de nuevo a mi espacio de mamás saludables. Hoy me gustaría contaros una alternativa que nos puede ayudar a pasar el rato con nuestros peques. Sí, es verdad, a veces son demasiado hiperactivos, incluso para nosotras, y acabamos agotadas. Sin embargo, si lo que buscamos es tenerlos distraídos a la vez que pasamos tiempo con ellos, os presento una actividad lúdica fascinante: ...

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Si os pasáis por aquí será probablemente porque tenéis niños o porque estáis hartas de no leer bien los deberes de vuestros pequeños y vuestro día a día. Hoy vengo a hablaros de la vista cansada cuando se es madre y de lo que se puede llegar a perder una si no lo coge a tiempo. Mucha gente se cree que los problemas de salud y los achaques vienen con la edad. Pero, ¿qué es la edad y qué es sentirs ...