DIY Anti estrés
Buenísimos días!!! Buahhh, ya es el segundo miércoles de mayo así que toca RETO FACILÍSIMO. ¿Os acordáis que fui la ganadora del mes pasado? Pues si, lo fui, así que me ha tocado elegir tema y organizar éste.
Tema elegido: Anti estrés. Creo que es apropiado para estas fechas porque, por lo menos yo, me siento un poco estresada, agoviada... y no sé que más. No llego a todo y debería.
Los psicólogos dicen que es bueno mantener el contacto con la naturaleza, hacer trabajos de voluntariado, hacer algo CREATIVO, como pintar, escribir, hacer un trabajo manual... Asi que yo os propongo esta terapia: hacer una manualidad y un objeto anti estresante casero.
Lo único que hay que hacer es introducir harina en unos globos. Yo he utilizado la parte superior de una botella de leche porque su agujero es mayor y así se hace más rápido que con un embudo convencional. Luego, lo de decorarlos, pintarlos, etc. os lo dejo a vuestra elección.
Otras ideas que os pueden venir bien para desestresaros y que pueden ser baratas son estas:
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Vamos a ver que más ideas os dan mis compañeras del reto para desestresarse, o que utilizan ellas como terapia para este mal del siglo XXI:
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