El Mindfulness o Atención plena, es una práctica en la que vamos a tomar conciencia de como vivimos el momento presente, ya que generalmente no estamos en el presente, si no que estamos pensando en el pasado o en el futuro. Aprendemos a ser conscientes de nuestros movimientos, de como nos sentimos en el momento tanto en el plano físico como emocional. También vamos a ver como respondemos a reaccio ...
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La Ley de la Atracción es una ley que dice que atraemos a nuestras vidas exactamente aquello en lo que nos enfocamos. Nuestros pensamientos y sentimientos emiten unas frecuencias vibracionales que lanza mensajes al Universo. Tienes que imaginar al Universo como si fuera un inmenso Espejo, pero la diferencia es que este espejo es creador, no te devuelve una imagen como una convencional, si no que t ...
La música relajante es una gran ayuda en nuestra vida diaria. Todos en algún momento del día seguro que nos notamos estresados o más nerviosos de lo normal. Sobre todo, cuando hemos tenido algún encuentro o algún suceso que no nos ha gustado. Lo que no sabe todo el mundo es que escuchar música relajante es un gran bálsamo para nuestra mente y nuestros oídos en esos momentos. La serotonina es de gr ...
¿Te interesa conocer los beneficios de la Música relajante para perros? Todos los que tenemos en casa un perro sabemos que pueden llegar a pasarlo verdaderamente mal cuando se quedan solos. O simplemente lo que es lidiar con un perro nervioso. Musica relajante para perros En la vida de un perro cualquier acontecimiento puede ponerle nervioso o ansioso. También perros que tienen problemas emocional ...
La Música para meditar es el principal aliado en la meditación. Cuando empezamos a meditar nos puede costar mucho al principio concentrarnos. La mente empieza a distraerse con cualquier cosa que te ronde la cabeza y al final no conseguimos relajarnos. La música para meditar es un elemento a tomar en cuenta cuando queremos empezar a meditar, esta nos puede ayudar a alcanzar un estado de mayor paz i ...
La Música para estudiar y memorizar, ¿nos puede distraer o ayudar a que nos concentremos? La opinión está bastante dividida. En algunos estudios se ha demostrado que la música que incluye letras suele tener un efecto negativo en la memoria cuando estamos leemos o escribimos algo. Y algo menos cuando la tarea es de operaciones matemáticas. En cambio, otros estudios dicen que la música de fondo en g ...
En este artículo hablaremos de la música romántica. ¿Qué es el amor? ¿Cómo se puede definir ese sentimiento tan complejo? Esto no hace sentir vivos, aunque es complejo, contradictorio y fascinante a la vez. No podemos observarlo bajo un microscopio, eso está claro. Pero si hay personas que son capaces de definirlo de manera poética e incluso en términos científicos. Lee más sobre música relajante ...
La música para hacer Reiki es bastante imporante en esta terapia porque el Reiki es la trasmisión de energía del univero al cuerpo del paciente. Todo esto se hace a través de las manos del experto en Reiki. Aunque hay veces que si el cuerpo no esta receptivo la energía es incapaz de pasar al cuerpo y trasmitirle sus beneficios. Hoy en día sufrimos demasiado estrés en el día a día practicamente nad ...
La Terapia Craneosacral es una técnica que se hace de manera manual pero de manera sutil. Restablecemos los procesos naturales de equilibrio y curación del cuerpo. El terapeuta detecta las zonas en las que existe bloqueo o inmovilidad. Esto indica que existe tensión o un mal funcionamiento en el cuerpo. El creador de la Terapia fue el Dr Sutherland. El comprobó que los huesos del cráneo no están s ...
Según la Numerología nuestro número de vida es con el cual podemos saber cuál es la misión definida para esta vida. Si encontramos el sentido y qué propósito tenemos nos sentiremos mejor, más llenos y realizados. Además, sabremos cuál es la profesión que hemos venido a desarrollar y que mejor se adapta a nosotros. Este estudio de números no solo es importante para conocer la personalidad que tenem ...
¿Te sientes triste ultimamente? ¿Tienes depresión o algun estado de animo alterado? Las Flores de Bach son un remedio natural que no requiere de medicamentos fuertes ni inyecciones. Solo se necesita una esencia de ciertas flores. Estas maravillosas flores tienen un efecto maravilloso para combatir cualquier desarreglo emocional. Si quieres saber sobre ellas no te pierdas este interesante artículo ...
¿Quieres saber que es el Coaching? Si quieres encontrar una definicón rápida podremos decir que es es una palabra inglesa que habla de una disclina bastante reciente. Consiste en la ayuda por parte de un Coach en la resolución de los diversos problemas que tenga el cliente. Generalmente suelen ser terápias enfocadas al ambito laboral. Personas que quieren mejorar laboralmente pero no saben muy bie ...
Los Registros Akashicos es la memoria que todos traemos con nosotros sobre la existencia. Todos nos hemos hecho la pregunta: ¿Que son los registros akashicos? Es un espacio multidimensional dónde se archivan todas las experiencias del alma. En ellos se incluyen los conocimientos y lo que hemos vivido en nuestras vidas pasadas, la vida presente y también nuestras vidas futuras. Este sistema contie ...
El yoga es una disciplina física, pero que no se limita a realizar unas posturas o ejercicios respiratorios. Tras esta disciplina se encuentra una filosogía de miles de años que todavía hoy en día sigue en auge. En la Bhagavad-gita que es la “Biblia” del hinduismo hacen múltiples referencias a la práctica del yoga. Aunque no sería hasta pasado un tiempo cuando con el texto clásico los ...