[Juegos para tu perro en casa] Gimnasio canino en casa V

¡Buenos días! 

Hoy toca ponernos más fuertes que el vinagre. Para que aprendáis a poneros en forma dentro de casa.

Los perros también necesitan ejercitar la musculatura. 

Vamos paso a paso. 

ACTIVACIÓN MUSCULATURA (CALENTAMIENTO) 

Activar la musculatura lateral:
El ocho
Humano: movimiento de un lado a otro.

Activar el CORE:
Sienta -tumba en una superficie inestable.
Humano: movimiento de abrir pecho – cerrar pecho.

Activar el Cuello:
Target de mano sí/no
Humano: movimiento suave de cuello y hombros.

Masaje relajante a contrapelo.

AL LÍO

Mantener equilibrio en una superficie inestable:Cama elástica. Puede ser una colchoneta o cojín.

Humano: Subir cojín, subir pierna y bajarla.

Subir pelota.
Humano: subir pelota, levantar pierna y bajarla.

Rodar.
Humano: lo mismo.

VUELTA A LA CALMA

Masaje relajante y respiración 

En la web tienes un curso muy completo, que además haremos en directo próximamente

¡A POR ELLO! 

PAT.