MegaNicho

Si quieres adelgazar de manera saludable, has llegado al sitio indicado. En esta oportunidad te explicaremos detalladamente la famosa dieta alcachofa que esta tan de moda, con la que puedes perder esos kilitos de más en tan solo una semana, ¿Increíble, no?. Se trata de un plan de alimentación basada en combinar alimentos con este gran vegetal. Te invito a que conozcas un poco más de lo que te habl ...

Es indispensable un estilo saludable acompañado con buena alimentación para que ayuden a controlar esta enfermedad tan común. A continuación, te ofreceré una amplia lista de bebidas permitidas para diabéticos que puedes hacer tu mismo en tu casa y llevar a cabo un excelente tratamiento efectivo. Son muchas las frutas y alimentos efectivos para disminuir los niveles de azúcar. Alimentos y bebidas p ...

La naturaleza es sabia sin duda nos ofrece una amplia gamas de plantas antibióticas perfectas para preparar los mejores remedios caseros sin tener la necesidad de tomar medicamentos. Los antibióticos forman parte de la gran maravilla de la ciencia y medicina moderna. Actualmente debido a la eficiencia, existe un problema que va más allá, la resistencia del mismo a incrementando en los últimos tiem ...

Esta dolencia es la más común del mundo, no se asocia a ninguna causa específica pero puede estar relacionada con diversos factores como el estrés, mala alimentación, ansiedad, trastornos del sueño, cambios hormonales, ruidos fuertes, entre otros. Por suerte, existen remedios caseros para el dolor de cabeza y aliviar ese molestoso síntomas que te impide continuar con la rutina diaria, pero te reco ...

Las cremas hechas a base de verduras son una excelente opción de comida para muchos casos como cuando no tienes muchas ganas de cocinar y quieres comer algo rápido y nutritivo prepararte una rica crema de tu vegetal favorito sin duda es lo mejor, también son una buena idea para preparar entradas cuando quieras hacer un menú más elaborado, y son además la comida preferida de las madres para aliment ...

La época decembrina es maravillosa para deleitar el paladar con todo el tipo de delicias que ofrecen. Contamos con recetas tradicionales que se preparan en todas las celebraciones, y una muy especial es el popular roscón de reyes. El roscón de reyes es una delicia típica de las navidades. En muchas casas lo preparan y otros simplemente prefieren comprarlo. Pero, no se puede negar que el sabor case ...

La berenjena es un alimento indispensable cuando desea seguirse algún tipo de dieta; ya que, sus niveles de hidratos de carbono son muy bajos, su porcentaje en calorías casi nulo y 93% de su peso, aproximadamente, es agua. Sirve de base para muchas preparaciones, como la crema de berenjena o baba ganush. Una pasta elaborada con berenjena ahumada machacada, a la que se le añaden otras especias como ...

En el mundo del fitness existen innumerables dietas y mitos sobre cuales alimentos son los mejores para adelgazar mas rápido, uno de estos mitos es el de el agua de avena para adelgazar. Por eso al oír, o en este caso leer, sobre este tema se nos vienen a la mente alguna de las siguientes preguntas: ¿será verdad que la avena adelgaza?, ¿cómo se debe tomar?, además de adelgazar ¿tendrá más benefici ...

Existen numerosas plantas antiinflamatorias que son capaces de disminuir la inflamación ocasionada por lesiones, golpes, o infecciones; gracias a las propiedades de cada una de ellas podrá mejorar la zona afectada sin necesidad de tomar medicamentos. Dentro de la gama de efectivos remedios naturales que existen, algunos son esenciales para mejorar la afección. Sin duda la naturaleza es sabia, lo q ...

La sábila tiene infinidades de beneficios para el organismo. Una planta muy famosa por su gran poder curativo, utilizada en productos de belleza, remedios caseros e infinidades de elementos para mantener buen estado de salud. De esta manera, a continuación te enseñaremos como tomar aloe vera y lo incluyas en tu dieta diaria, especialmente si sufres de alguna enfermedad o a manera de prevención. Pa ...

La pimienta es un grano originario de la India, que pertenece a la planta Piper negrum. Este poderoso fruto tiene una gran variedad de propiedades impresionantes para el ser humano; ya que es antinflamatoria, ayuda a reducir la tos, previene el cáncer, antibacteriana, entre muchas otras. Es una especia que condimenta muy bien cualquier tipo de plato y ayuda a disminuir el uso de la sal. Entre sus ...

La piel de naranja son esas marcas antiestéticas que tanto nos molestan a las mujeres, ocurren cuando las fibras de colágeno se estiran y pierden su firmeza, desde el inicio son de color violeta y con el paso del tiempo adquieren un color blanquecino y es allí donde es más difícil ocultarla. Por suerte, en nuestro siguiente post tenemos los mejores trucos de como disimular las estrías, con un par ...

Las setas, a veces también conocidas como hongos comestibles, son un tipo de alimento que posee muchos nutrientes y beneficios; es excelente para las personas que se hallan bajo una dieta, ya que su porcentaje de calorías es bajo. Al decidir comer setas, se debe tener en cuenta que lo preferible es que estas sean compradas en un mercado. Mucha gente elige recolectarlas por su cuenta, pero esto pue ...

Si estás buscando la forma de concebir y nada que lo logras, seguramente estos remedios caseros que ayudan a quedar embarazada te harán cumplir ese deseo que tanto quieres. Son ingredientes totalmente naturales caracterizados por ser efectivos. En nuestro próximo post te explicaremos para que puedas elaborarlos en casa y cambiar el panorama de tu vida.   Remedios caseros para quedar embarazada mas ...

Muchas son las preguntas y dudas que pueden surgir con respecto a que régimen alimenticio es el mejor, o que dietas son las mejores para perder peso rápidamente. Como por ejemplo de éstas podemos encontrar: la dieta del agua o la dieta “detox” que se caracterizan por ser ambas muy bajas en calorías y carbohidratos, lo que es un error, ya que no podemos eliminarlos por completo de nuest ...