El positivo en el test del embarazo resulta a veces toda una sorpresa. El bebé, buscado o no, con pan bajo el brazo o sin él, se anuncia cuando menos se le espera. Entre esas rayitas rosas que aparecen en los aparatos predictores (o esa carita feliz, si son digitales) y el nacimiento, quedan apenas nueve meses en los que a la madre apenas le da tiempo a enterarse del gran cambio que se avecina.
En el otro extremo, el terrible diagnóstico que la infertilidad supone para muchas mujeres y parejas resulta todo un calvario hasta que deciden ponerse en manos de los tratamientos de reproducción asistida. Aun en este caso, tratando de conseguir el embarazo con ayuda profesional, son muchos los nervios, la ansiedad y las dificultades emocionales desde que reciben el ansiado positivo hasta que pueden tener al niño en sus brazos.
En uno y otro lado ,y salvo futuras mamás previsoras, el primer embarazo es una gran incógnita. ¿Qué pasará ahora? ¿Cómo debo comportarme? ¿Debo cambiar de vida? Preguntas y preguntas de ámbito general a las que hemos tratado de responder, con los expertos de Clínicas EVA.
Hay que ponerse manos a la obra antes de confirmar la buena noticia, explican desde estos centros de fertilidad. Es decir, no se deben modificar los hábitos e introducir una alimentación más saludable y ciertos controles médicos cuando ya se esté encinta, sino meses antes.
De esta forma, no tendrás que cambiar de forma brusca tus rutinas cuando la cigüeña comience su viaje. Lo irás haciendo poco a poco, en aras de un embarazo saludable y de una futura salud óptima para el bebé.
Más allá de las recomendaciones particulares, si las hubiera, desde clínica EVA nos dejan estos 10 consejos para afrontar la maternidad en buena forma:
¿Tienes algunos consejos que te hayan funcionado y quieras compatir? Danos tu opinión en este post.
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