¿Sabemos cómo fomentar la autoestima de nuestros hijos?
Empecemos con una definición de las muchas que existen para la autoestima:
La Asociación Nacional para la Autoestima (National Association for Self-Esteem) define autoestima como la experiencia de tener capacidad para enfrentar los desafíos de la vida y ser merecedor de la felicidad. Las personas que tienen una autoestima auténtica y saludable se ven a si mismas como seres humanos positivos, responsables, constructivos y confiables.
Esto nos hace ver que muchas preocupaciones que tenemos sobre nuestros hijos están relacionadas con todo lo que engloba este concepto, con dudas como:
– Qué puedo hacer para que mi peque no se compare con los demás.
– Mi hijo no sabe decir que no.
– Mi hijo juega solo cuando llegamos al parque.
– Siempre cree que los demás hacen las cosas mejor que él.
Antes de ponerme a escribir este post, he realizado una revisión metódica en la red preguntando a Google «cómo fomentar la autoestima en los niños» y «cómo mejorar la autoestima de los niños», y las reseñas son infinitas.
Pero me ha resultado curioso que están dirigidas a ejercicios, estrategias, frases que podemos decir a los peques, pero no hay un post que hable de la clave a la hora de hablar de autoestima infantil, y esa clave es la autoestima de sus modelos, es decir, la autoestima de los padres.
¿Podéis hacer un ejercicio de autorreflexión?
Respondamos en primera persona, cómo padres, madres o referentes de niños, a las preguntas que tanto nos inquietan:
Os planteo esta pequeña reflexión, ya que la mejor manera de analizar a nuestros hijos no es preguntar a los profesores cómo se comportan, ni llevarlos a un psicólogo a analizar su comportamiento y su actitud…
El primer paso para analizar la autoestima de un niño pasa por analizar la autoestima de sus adultos de referencia.
Una vez realizada la primera reflexión y si has contestado a todas las preguntas, llega la segunda parte, vamos a contestar a esas mismas preguntas en relación con nuestros pequeños:
Ahora, ¿puedes comparar ambas respuestas? Las preguntas son paralelas y quizá hayas encontrado alguna relación entre lo que tú respondes y lo que respondes de tus peques.
Si no es así, ¿hay alguna relación entre las respuestas de tus peques y alguna persona influyente de su entorno?
Hablamos de autoestima, hablamos de modelos paternos y maternos y hablamos de imitación, por tanto, si lo que quieres es mejorar la autoestima de tus pequeños, te propongo unas cuantas ideas:
Como TIP final:
Antes de trabajar su autoestima, revisa la tuya y la de las personas que están a su alrededor.
Esto garantizará que el modelo que tienen, el modelo que siguen, les enseña sin esfuerzo a desarrollar su autoestima.
Feliz día!