Llanto Púrpura en bebés: qué es y cómo manejarlo
La Hora Bruja, también conocida como el Llanto Púrpura (PURPLE en inglés), es una fase en la vida de los bebés recién nacidos que generalmente se extiende desde el nacimiento hasta los 3/4 meses de edad. Durante este período, los padres pueden enfrentarse a episodios de llanto inconsolable que tienden a manifestarse en un horario específico, generalmente entre las 17:00 y las 21:00 horas de la tarde o noche, sin razón aparente. En este artículo te explico todo lo relacionado al tema y espero que te sirva si es tu caso.
La Hora Bruja o Llanto Púrpura en bebés
Las características del llanto púrpura, representadas por el acrónimo PURPLE, ayudan a comprender y reconocer esta etapa desafiante en el desarrollo de un bebé:
P – Pico de Llanto (Peak of Crying): Al principio, el llanto se intensifica gradualmente, con el punto máximo alcanzado alrededor de los dos meses de edad. Posteriormente, comienza a disminuir.
U – Inesperado (Unexpected): Tanto la aparición como la desaparición del llanto púrpura ocurren de manera repentina y sin una causa específica que lo justifique.
R – Difícil de Calmar (Resist Soothing): En contraste con otros tipos de llanto, el bebé en esta fase no se calma fácilmente. Los métodos que anteriormente habían funcionado pueden resultar menos efectivos, lo que puede ser desconcertante para los padres.
P – Expresión de Dolor (Pain-like Face): A pesar de que el bebé no está experimentando dolor físico, su expresión facial puede dar la impresión de que está sufriendo.
L – Duración Prolongada (Long Lasting): Los episodios de llanto púrpura pueden extenderse durante largos períodos de tiempo, lo que puede ser agotador para los padres.
E – Tarde-Noche (Evening): Los bebés tienden a llorar con mayor intensidad durante las horas de la tarde y noche, específicamente entre las 17:00 y las 21:00.
Razones por las que se desencadena el llanto púrpura
La Hora Bruja o llanto púrpura, puede resultar en un bebé sobreexcitado, irritado, fácilmente enfadado y quejumbroso, lo que a menudo requiere más atención y cuidado de lo habitual.
Aunque las causas precisas de este fenómeno aún no se comprenden completamente, existen algunas hipótesis que arrojan luz sobre su origen:
Sobre Cansancio: Es posible que el bebé esté tan agotado que no sepa cómo lidiar con la falta de sueño y la incomodidad. Para prevenir la Hora Bruja, es esencial establecer un horario de siestas y horas de sueño regulares para el bebé, asegurando que esté descansado por la tarde y la noche.
Saturación/Estrés: Los bebés también pueden experimentar estrés y saturación debido a la sobreestimulación y el descubrimiento de un mundo nuevo que les rodea. El llanto puede ser una forma de liberar la tensión acumulada y el exceso de energía.
¿Cómo podemos actuar?
Entender y gestionar la Hora Bruja puede ser un desafío para los padres, pero hay medidas que pueden tomar para aliviar el malestar del bebé y ayudar a calmarlo:
Mantener la calma: es fundamental que los padres mantengan la calma y la paciencia, ya que el bebé está bien, y la Hora Bruja es una fase temporal.
Crear un ambiente seguro: sostener al bebé, portearlo o proporcionar contacto piel con piel puede hacer que el bebé se sienta más seguro y tranquilo.
Evita sobrealimentar: resiste la tentación de ofrecer alimento en exceso para calmarlo. Alimentarlo en exceso puede causar problemas digestivos y aumentar su llanto. A veces, lo mejor es esperar a que se calme por sí solo después de llorar lo suficiente. Sin embargo, acércate a su cuna de vez en cuando y háblale suavemente para que sepa que estás presente y se sienta seguro.
Masajes en el vientre: si notas que se retuerce y parece sentir malestar abdominal, puedes proporcionarle un suave masaje en la zona del vientre. Utiliza movimientos circulares con la palma de la mano para aliviar su malestar. Si parece estar experimentando un dolor intenso y no puedes calmarlo, no dudes en comunicarte con el médico. No hay motivo para sentir vergüenza al buscar ayuda profesional cuando sea necesario.
Actividades relajantes: realizar actividades relajantes, como un masaje, un baño o cantarle al bebé, puede ayudar a disminuir la agitación.
Entretener al bebé: jugar con el bebé de una manera que sepa que le gusta y le haga sentir seguro puede ayudar a distraerlo y aliviar el llanto. Cuidado con sobre estimular, o el remedio será peor que la enfermedad.
Técnica C.A.L.M.A
Contener o envolver al bebé
Agregar sonido de shhhh
Ladear al bebé
Mecer al bebé
Amamantar o incitar a succión,
¡MUCHO ÁNIMO MAMIS/PAPIS!