¿Cuántas veces te has encontrado a tu hijo negándose a probar algo nuevo en el plato? La realidad es que muchas batallas de la hora de comer se resuelven en la cocina, mucho antes de que el tenedor llegue a la mesa. Cuando los pequeños participan en la elaboración de lo que van a comer, todo cambia.
Cocinar con niños no es solo una forma de pasar tiempo juntos (aunque eso ya es mucho). Es una oportunidad para que pierdan el miedo a ingredientes desconocidos, aprendan nociones básicas de nutrición sin darse ni cuenta, y, lo más importante, coman mejor. Además, un plato que ha sido preparado por sus propias manos siempre sabe mejor, ¿verdad?
Te traemos una selección de propuestas que van desde recetas sencillas para merendar hasta creaciones especiales para fechas señaladas. Hay opciones para todos los gustos y niveles de dificultad, porque cocinar con niños debería ser siempre una experiencia sin estrés.
Un recorrido por propuestas que combinan lo nutritivo con lo entretenido, sin necesidad de ser un chef para ponerlas en práctica. Todas ellas pensadas para que tu hijo pueda ayudarte desde el primer paso.

¿Listos para innovar en la cocina? Aquí verás cómo convertir las verduras en una propuesta irresistible, disfrazadas en una pizza que es todo un juego de colores.

Todo lo que necesitas saber para pasar un rato memorable en la cocina: desde qué edades pueden empezar a participar hasta propuestas específicas para cada nivel de destreza.

Te sorprenderá lo rápido que desaparecen estas propuestas de la mesa. Snacks y meriendas que son saludables de verdad, sin renunciar a lo que les encanta a los pequeños.

Desde las más clásicas hasta las más creativas, un manual completo para que los pequeños aprendan a hornear sus propias galletas. El resultado: tardes de cocina llenas de risas y aromas deliciosos.

Si tu hijo es de los que piden más queso en todo, aquí encontrarás desde lo más sencillo hasta creaciones que os sorprenderán. Un ingrediente versátil que puede ser tu mejor aliado en la cocina.

Apunta estos secretos de cocina que hacen que lo saludable se convierta en lo más apetecible. Pequeños detalles que cambian todo el juego a la hora de comer.

Una guía práctica sobre este clásico que todos los niños adoran, con respuestas a las dudas más frecuentes sobre cuántos huevos es seguro que coman y cómo prepararlos de formas diferentes.

La cocina es el mejor aula que puede haber. Mientras mezclan, cortan y prueban, tus hijos aprenden a disfrutar de la comida de una forma completamente natural. Así que ponte el delantal, saca los ingredientes y prepárate para pasar un rato inolvidable cocinando juntos.