10 remedios naturales para hemorroides: ajo, plantas y más
10 remedios naturales contra las hemorroides: guía práctica y efectiva
Las hemorroides son un problema mucho más común de lo que parece y afectan a muchas personas durante el embarazo, parto o períodos de estreñimiento. Aunque generalmente no son dolorosas, pueden resultar tremendamente molestas e incómodas en la vida diaria.
Localizadas en la zona interior o externa del recto, existen numerosos remedios naturales que te ayudarán a prevenir y aliviar las hemorroides de forma efectiva. A continuación te mostramos los 10 mejores tratamientos naturales para combatir este problema.
Remedios tópicos directos contra las hemorroides
1. Ajo para aliviar la quemazón
El ajo (Allium sativum) es un remedio tradicional que funciona muy bien contra las hemorroides. Sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias ayudan a reducir la inflamación y la sensación de quemazón.
Cómo aplicarlo: Frota una pequeña porción de ajo sobre la hemorroide y deja actuar durante 2 minutos. Notarás cierta quemazón, que es completamente normal. Luego aclara la zona con agua tibia abundante.
2. Aloe vera para combatir picazón e inflamación
El aloe vera (sávila) es una de las plantas más efectivas para tratar hemorroides gracias a sus potentes propiedades antiinflamatorias y calmantes. Es perfecta para aliviar la picazón, el ardor y la inflamación de manera rápida.
Cómo aplicarlo: Corta una hoja de aloe vera y aplica el gel directamente sobre la hemorroide previamente limpiada. Repite varias veces al día para mejores resultados.
3. Patata para reducir hinchazón
La patata (Solanum tuberosum) contiene almidón con propiedades curativas excelentes para el uso externo. Es especialmente efectiva para reducir el ardor e hinchazón de las hemorroides.
Cómo aplicarlo: Raya una patata cruda y envuélvela en un pañuelo de papel. Aplica cuidadosamente sobre la zona afectada durante unos minutos. El almidón calmará la inflamación rápidamente.
4. Acelgas para aplicación directa
Las acelgas (Beta vulgaris var. cicla) son ricas en vitaminas, fibra, ácido fólico y sales minerales. Sus hojas frescas tienen propiedades calmantes cuando se aplican directamente sobre la zona.
Cómo aplicarlo: Lava varias hojas de acelga en profundidad y aplícalas directamente sobre las hemorroides al menos tres veces al día para notar alivio.
Infusiones y baños para desinflamar la zona anal
5. Manzanilla para aliviar molestias
La manzanilla es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y calmantes. Una infusión tibia de manzanilla es excelente para aliviar las hemorroides y reducir la irritación.
6. Cola de caballo para fortalecer vasos sanguíneos
La cola de caballo (Equisetaceae) es una planta común con propiedades astringentes que fortalecen los vasos sanguíneos y mejoran la circulación en la zona anal.
7. Roble para aplicaciones tópicas
Las hojas del roble contienen taninos con propiedades astringentes muy útiles. Puedes elaborar tisanas que sirven de gran ayuda para desinflamar la zona.
Aplicación conjunta (manzanilla, cola de caballo y roble): Hierve un puñado de estas hojas hasta que cueza completamente. Deja reposar la mezcla y, una vez enfríe, sumerge la zona anal en el líquido resultante. Notarás efectos inmediatos de alivio y desinflamación.
Remedios internos para prevenir hemorroides
8. Semillas de psyllium para regularizar el tránsito
Una de las causas más comunes de hemorroides es la falta de fibra en la dieta. Las semillas de psyllium (Plantago psyllium) son excelentes para prevenir y disminuir el dolor.
Estas semillas consiguen suavizar las deposiciones naturalmente, reduciendo la presión y evitando que aparezcan las hemorroides. Si eres propenso a las hemorroides, incluye estas semillas en tu dieta diaria y notarás la diferencia garantizado.
9. Arándanos para mejorar la circulación
Los arándanos son bayas pequeñas de color morado con excelentes propiedades circulatorias. Ingerir una infusión de arándanos mejora significativamente la circulación sanguínea y actúa como antiinflamatorio de las venas internas y externas cercanas al recto.
Receta de infusión: En un litro de agua incluye 75 gramos de arándanos frescos o secos. Hierve durante 5-10 minutos, apaga el fuego y mantén tapado mientras se enfría. Luego cuela y refrigera. Bebe una taza diaria para mejores resultados.
Combinación herbal efectiva contra hemorroides
10. Clavo, laurel y ajo en infusión
Esta combinación herbal es una opción potente que integra tres ingredientes antiinflamatorios para aliviar el dolor provocado por las hemorroides de manera rápida.
Receta: Utiliza 2 clavos de olor, 3 hojas de laurel y 3 dientes de ajo. Hierve durante al menos 10 minutos en agua. Cuela la mezcla una vez enfríe y aplica sobre la zona afectada o úsala para baños locales.
Consejos para prevenir hemorroides de forma natural
- Aumenta tu consumo de fibra mediante alimentos como acelgas, psyllium y arándanos
- Bebe abundante agua diariamente para mantener un tránsito intestinal regular
- Evita el estreñimiento siendo activo físicamente
- No pases demasiado tiempo en el baño y evita el esfuerzo excesivo
- Aplica remedios naturales regularmente para prevenir brotes futuros
- Mantén la zona limpia y seca durante el día
Estos 10 remedios naturales te ofrecen alternativas efectivas y accesibles para tratar las hemorroides en casa. La mayoría son ingredientes que probablemente ya tengas en tu cocina, lo que facilita su aplicación inmediata.
Fuente: Pixabay