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¿Os apetece una receta ligera para este verano? Os ofrecemos una con todo el sabor, pero menos grasas de la que pensarías. Y es que vamos a hacer una ensalada de bacon, pero utilizando bacon de pavo, un producto lanzado por el ElPozo, que tiene el mismo sabor y aspecto que el bacon de cerdo, pero con un 70% menos de grasa. En la inforgrafía tenéis las ventajas de este producto y una receta de ensa ...

La crema de chocolate es un postre que puedes hacer en cualquier momento del día Ingredientes para 6 personas 1 tableta de chocolate negro o con leche, a tu gusto, de 75 gr 200 ml de nata líquida espesa para montar 2 yogures griegos naturales sin azúcar 3 cucharadas de azúcar (o menos si el chocolate ya la lleva), al gusto. Mejor si es azúcar glas. 1 cucharada de esencia de vainilla Cómo se elab ...

Si estás  viendo la posibilidad de contratar un buen wedding planner para tu banquete,  pero sientes que es un lujo del que se puede prescindir en las boas, con este post te vamos a abrir los ojos, ya que son muchas las personas que creen que un wedding planner  es un gasto muy importante cuando en realidad, además de hacer que tu evento sea increíble te puede ayudar a ahorrar cantidades que o pue ...

Hoy os vamos a hablar de dos recetas que nos encantan  con su base de brocoli. La primera es una Pasta Alfredo con brócoli y la segunda es pollo al queso con brócoli y macarrones. Pollo al queso con brócoli y macarrones Este tipo de recetas  es muy nutritiva y sobre todo muy cremosa. Ingredientes: 1 pechuga de pollo deshuesado y sin pellejo, cortados en trozos tamaño bocado 1 taza de leche 1 taza ...

La ensalada toscana Esta es una rica ensalada de atún con lechuga que será muy refrescante en estos días de verano. Ingredientes para la ensalada Lechuga orejona 3 cucharadas de cebolla morada 1 aguacate grande 2 latas de atún en agua 3 cucharadas de tomate deshidratado 1/2 taza de alcaparras 1/2 taza de mayonesa Pimienta 1 cucharadita de eneldo Alubias, esta última parte es opcional Cómo se prepa ...

Comer sanamente es algo que debemos hacer todos diariamente, ya que nos ayuda a tener mucha más energía y una vida más sana. Hoy vamos a darte 6 recomendaciones para que puedas conocer muy bien como es tu alimentación y cómo puedes mejorar tu bienestar. Debes comer frutas y verduras La mayoría de las personas cuentan con hábitos alimenticios muy sanos  en los que se incluyen grandes cantidades de ...

Ingredientes para realizar esta receta 1 lomo de salmón fresco 100 gramos de queso Salsa de soja Mostaza en grano Especias al gusto 1 patata por persona Salsa de yogur Cómo se hace esta dieta Se debe comenzar  macerando el salmón. Esto puede llevar entre 15 y 20 minutos y se debe hacer siempre antes de empezar.  Después se debe partir en dados y se debe mezclar con una gota de aceite de oliva  y u ...

Estamos entrando en una época en la que tendremos que añadir una gran cantidad de productos que contengan mucha agua a nuestros platos. Uno de los alimentos más usados durante las fechas del verano son los pepinos, ya que cuentan con una gran cantidad de agua y además, aportan al cuerpo muchas vitaminas y minerales, lo que hace que podamos estar mejor hidratados en estas fechas veraniegas. En las ...

Hoy os tenemos un super post en el cual os vamos a dar las mejores recetas para poder conseguir estar fresquitos este verano. Son las recetas más sabrosas de sopas frías, que puedes usar como entrantes o como cenas, ya que además de ligeras, están muy ricas. Recetas de sopas frias Sopa de guisantes a la menta Ingredientes 4 chalotas, 300 g de guisantes congelados, 500 ml de caldo de carne suave, u ...

Descubre los beneficios que pueden darte las berenjenas y cuáles son las mejores formas de comerlas ¿Sabes por qué las berenjenas no deben faltar en tu dieta? Las berenjenas son el complemento perfecto en las dietas, pero también son muy usados para beneficiar  muchos órganos del cuerpo como por ejemplo las berenjenas. Las berenjenas son el clásico en todo tipo de dietas. Por qué debes incluir las ...

En lo que se refiere a las bebidas verdes se ha hablando mucho sobre ese tema últimamente. Este tipo de bebidas para desintoxicar el cuerpo  son muy usadas durante los últimos años y gracias a su alto contenido en vitaminas se han podido incluir en las dietas para que sean bebidas realmente efectivas. Hoy, en nuestro blog de recetas vamos a ayudarte con unos batidos que son perfectos para llevar a ...

Una bebida refrescante y perfecta para el verano o momentos de relax: Zumo de piña con lima: Ingredientes para una persona: Zumo de Piña con Lima medio vaso de zumo de piña medio vaso de lima una cucharada de agua con gas Una rodaja de piña natural para adornar Cómo se prepara Mezclar el zumo de piña con la lima y añadir un chorrito de soda. La clave está en servirlo muy frío pero sin hielo para ...

Aprende como conseguir un rico plato de acelgas con patatas: Hoy os traemos un plato perfecta para las comidas familiares. Las Acelgas con patatas, además de ser muy nutritivas, suelen gustar a todos los de la casa, sean grandes o Acelgas con Patatas a la Vasca pequeños. Ingredientes: Medio kilo de acelgas 150 de patatas 3 dientes de ajo 8 cucharadas de aceite Sal ¿Cómo se preparan las Acelgas con ...

El aceite de oliva es delicioso por sí mismo. Pero no te imaginas cuanto más lo son el aceite de oliva saborizado. Estos aportan a los platos por sencillos que sean ese toque de originalidad y muchísimo sabor. En este posteo te enseñamos a preparar estos deliciosos aceite de oliva saborizado, para que puedas degustar con amigos, familia, o regalar. ¿Qué necesitas para hacer este aceite de oliva sa ...

Si eres uno de los millones y millones de adoradores del chocolate que existen en este planeta, en este posteo te traemos una receta que es una absoluta delicia. Este es uno de los postres con chocolate que atrae a grandes y pequeños. Es sencillo de preparar, no lleva muchos ingredientes, es ideal para esta época. Además es una combinación que todos disfrutan. Los plátanos y el chocolate son una d ...