SALUD PSICOLÓGICA

Las redes sociales hoy en día están a disposición de todas las personas que cumplan ciertos requisitos, entre ellos están: Tener un dispositivo móvil, conectividad y conocimiento de las plataformas, esto lleva a reducir la brecha tecnológica, de esta manera es un grupo selecto el que puede acceder a estos servicios, todo esto nos ha llevado a entender las redes sociales como un espacio donde podem ...

¿Alguna vez tuviste un amor tóxico pero lo reconociste cuando ya era tarde? En este vídeo te cuento un caso y sobre todo a identificar esas relaciones amorosas que nos hacen daño, muchas veces no lo notamos pero hay gente no desea lo euro para nosotros sino para ellos y no debemos permitirlo, espero que te sea muy útil y sobre todo que lo pongas en práctica. No olvides seguirme ...

¿PARA QUE SIRVE IR AL PSICÓLOGO? En este vídeo te explico las razones que tengo para ir a terapia, es indispensable que lo tengas presente porque no todas las personas reaccionamos igual y necesitamos entender nuestras emociones en relación a los otros seres humanos. Te invito a suscribirte al canal y seguirme en todas las redes sociales que encuentras en la barra lateral, gracias por ver este ...

5 TRUCOS PSICOLÓGICOS PARA SER MAS ATRACTIVO PARA ÉL Y ELLA Recuerda que para ser atractivo (a) solo debes ser tú, lo esencial de los humanos es mostrar lo bonito que tenemos, recuerda que si deseas llamar la atención y ser el centro de todas las miradas solo debes mirar este vídeo, no olvides suscribirte y dejarme tus comentarios. Si deseas que te comparta mas vídeos como este, déjame un like e ...

23 EJERCICIOS PARA RELAJAR LA MENTE - RELAJACIÓN MENTAL - MEDITACIÓN Con estos 23 ejercicios mentales vas a relajar tu mente al máximo, no te los pierdas. Recuerda suscribirte y dejarme tus comentarios, si conoces o deseas aportar mas ejercicios déjame tus comentarios directamente en youtube. SUSCRIBETE al canal, recuerda que siempre me encuentras en todas las redes sociales como @saludpsico SA ...

Siempre han tenido la creencia que los psicólogos leemos la mente, pues bueno, aquí en este vídeo te cuento todo, no olvides suscribirte, dejar tu comentario. Gracias por ver el vídeo, recuerda que puedes encontrarme en todas las redes sociales como @saludpsico Carolina Rodríguez Psicóloga

El suicidio es un tema my delicado y no todos los intentos de suicidio pueden evitarse, por esta razón quiero invitarte a ver este vídeo con el fin de darte a conocer las señales para identificar si una persona cercana a ti esta necesitando ayuda y lo puedas identificar, no olvides suscribirte y dejarme tu comentario. Recuerda que en todas las redes sociales me encuentras como @saludpsico y twit ...

Hola! El día de hoy quiero compartir con ustedes este vídeo conde les enseño estos potentes ejercicios para vencer la ansiedad, es una enfermedad silenciosa, por eso debemos combatirla a toda costa. NO OLVIDES SUSCRIBIRTE AL CANAL SALUD PSICOLÓGICA

Bienvenidos queridos lectores del blog El día de hoy quiero contarles que este es un nuevo inicio en el blog y al canal de psicología SALUD PSICOLÓGICA, les cuento que decidí cerrar el canal antiguo porque era el canal que inicialmente tienes cuando abres una cuenta en youtube, también tenia vídeos personales que no eran acorde con el contenido que les comparto aquí, cuando era novata en esto come ...

Definición "La gestión de proyectos es la disciplina del planeamiento, la organización, la motivación, y el control de los recursos con el propósito de alcanzar uno o varios objetivos." https://es.wikipedia.org/wiki/Gesti%C3%B3n_de_proyectos Dicho esto, la gestión de proyectos abarca todo tipo de áreas y campos del desempeño humano, bien sea para mejorar un servicio actual, reorganizar ...

¿Qué es el suicidio? El suicidio es el acto deliberado de quitarse la vida. Factores de riesgo: 1. Desesperación. 2. Enfermedad física. 3. Enfermedad mental. 4. Depresión. 5. Trastorno bipolar. 6. Esquizofrenia. 7. Trastorno límite de la personalidad. 8. Alcoholismo. 9. Abuso de sustancias psicoactivas. 10. Factores económicos. 11. Problemas en las relaciones interpersonales. 12. Traumatismo ...

El amor propio es el primer amor que todo ser humano debe tener, pensamos en otras personas antes de pensar en nosotros y nuestras necesidades. Por eso quiero compartirte estos 10 pasos para que aprendas a quererte, somos humanos y merecemos darnos cariño a nosotros mismos. ¿Cómo aprender a quererse? 1. Elabora una lista de lo que te gusta de ti. Aquí puedes mencionar partes de tu cuerpo (ojos, ...

En este post no vamos hablar de personas "tóxicas", pues es un termino muy agresivo para referirse a un ser humano, nos referiremos a una relación tóxica que proviene de una conducta inadecuada. Las relaciones con ciertas personas no son sencillas de administrar en diferentes espacios de la vida, este tipo de relaciones nos afectan y nos impiden avanzar, llegan y nos destruyen sin " ...

El perdón es el un acto de libertad con nosotros mismos y no con los demás, muchas veces creemos que es nuestro semejante quien nos vulnera, cuando realmente nosotros somos los únicos responsables de nuestras vidas. Debemos definir primero que es el perdón para no confundirlo ya que es un termino cargado socialmente el cual no debemos confundir en un ámbito terapéutico. "El perdón es la a ...

Bienvenidos, hace mucho pero mucho tiempo no les escribía en este blog, creo que los tenía abandonados pero si me siguen en mis otras redes sociales sabrán que he afrontado una lucha a nivel de salud. En esta entrada quiero compartir un tema muy importante, vamos a hablar acerca de las batallas que libramos cada día. Evidentemente esta vida no es perfecta, todos tenemos problemas económicos, fami ...