4 cualidades de las relaciones sanas
El que dijo que el amor sucedía a primera vista, nunca estuvo en una relación. Si estas comenzando a salir con alguien o te encuentras en una relación desde hace mucho tiempo, probablemente te hayas preguntado en algún momento si la cosa está tomando un buen rumbo.
Las relaciones son un mundo complejo, pero no indescifrable. Las dudas sobre lo que está bien o no en una relación son normales, pero también podemos contar con algunas certezas que nos sirven de guía en el amor. Hay algunos atributos que todas las relaciones sanas comparten y que hoy queremos compartir contigo:
1. EXISTE COOPERACIÓN ENTRE LAS PARTES
Una relación sana y fuerte debe estar basada en el apoyo mutuo entre las partes. El apoyo y la cooperación implican abandonar las expectativas ocultas y aprender a pedir lo que queremos. ¡Basta de desilusionarte porque él no actúa como esperabas! Nadie puede adivinar lo que deseas por gestos o indirectas. Acostúmbrate a construir tus relaciones pidiendo lo que necesitas y escuchando las necesidades del otro.
De esta manera podrán lograr dialogar sobre sus sentimientos y negociar soluciones que sirvan a ambos. Y sobre todo, ninguno cargará con angustias o resentimientos por no sentirse escuchado o comprendido.
2. HAY CONFIANZA EN EL OTRO
En una relación fuerte es esencial la confianza mutua. Intenta no saltar a conclusiones apresuradas por lo que un tercero te dice o algo que te enteras sin querer, pregúntale sobre eso que te molesta y escucha la respuesta. La confianza en la palabra de tu pareja y el beneficio de la duda, son actitudes imprescindibles para construir una relación amorosa exitosa.
3. SE CREAN ESPACIOS SEGUROS
Si queremos que una relación se fortalezca es necesario poder conocerse y expresarse en un espacio seguro. Poder expresar las creencias y las ideas propias abiertamente y escuchar respetuosamente lo que el otro tiene para decir es fundamental.
A medida que las relaciones avanzan en el tiempo, todas aprendemos formas de persuadir al otro. ¡No hagas uso de ese conocimiento! La libertad y seguridad que deseamos para nosotras mismas, tenemos que garantizarla para nuestra pareja. La persuasión puede ser fácil y efectiva, pero lastimará a tu relación en el largo plazo, creando una distancia irrecuperable entre ambos. Si valoras a la persona que tienes al lado, debes permitirle ser él mismo.
4. TODOS ACEPTAN SUS RESPONSABILIDADES
De vez en cuando todas cometemos errores, exageramos en alguna situación o tenemos una mala actitud con nuestra pareja porque estamos teniendo un mal día. Estar en una relación amorosa implica abandonar el orgullo excesivo y reconocer nuestros errores.
Halagar y hacer cosas por tu pareja es muy hermoso, pero de vez en cuando también es necesario regalarle al otro nuestra sinceridad y reconocer que no actuamos bien. Eso también lo hará sentir más confianza en ti y permitirá que se genere un espacio de apertura, en el que los errores no se castiguen sino que se discutan para que nadie se sienta lastimado.