5 sencillos remedios para tratar la disfonía
La Afonía es un término utilizado para diferenciar al trastorno relacionado con la pérdida total de la voz, mientras que la disfonía, es aquel que se refiere a la pérdida parcial de la voz, con variaciones de tono y volumen.
Ambas condiciones se producen cuando la laringe o faringe se irrita, y es un síntoma habitual cuando se padece de amigdalitis. Se presenta con más frecuencia en personas que consumen tabaco y bebidas alcohólicas, aunque también la pueden padecer los cantantes, maestros y personas cuyas profesiones les exige esforzar la voz.
De manera general, las molestias o pérdida de voz, suelen desaparecer en cuestión de días, pero también es recomendable tratar este tipo de padecimientos mediante remedios caseros 100% naturales que puedan acelerar su recuperación.
A continuación, te compartimos 5 efectivos remedios que te ayudaran a aliviar los síntomas de una manera más rápida.
Miel con cebolla
La mezcla de miel con cebolla, es un remedio antiinflamatorio, expectorante y antibiótico que puede ayudar a combatir las infecciones respiratorias y enfermedades asociadas con la pérdida de la voz.
Ingredientes
1/2 Cebolla.
3 Cucharadas de Miel.
Procedimiento
Corta media cebolla y bátela en la licuadora hasta obtener una pasta jugosa. Una vez licuada, mézclala con las cucharadas de miel.
Tratamiento recomendado
Toma 4 cucharadas de este remedio al día. Repite su consumo hasta recuperar la voz.
Piña con miel
Este remedio cuenta con mucha cantidad de agua, enzimas y compuestos antioxidantes que permiten tratar la afonía y las molestias relacionadas con el aparato respiratorio. Te ayudara a revitalizar los tejidos en las cuerdas vocales y calmaran la sensación de ronquera y sequedad.
Ingredientes
2 Rodajas de Piña.
2 Cucharadas de Miel.
Procedimiento
Corta en trozos la piña y bátela en la licuadora con las cucharadas de miel.
Tratamiento recomendado
Consume esta preparación 3 veces al día hasta aliviarte por completo.
Limón con bicarbonato de sodio
La mezcla de estos ingredientes ayuda a alcalinizar nuestro organismo, y debido a sus poderes antibióticos, facilita el tratamiento de las infecciones en la laringe, faringe y amígdalas.
Ingredientes
1/2 Cucharada de Bicarbonato de Sodio.
El Jugo de 1/2 Limón.
1/2 Taza de Agua.
Procedimiento
Diluye el bicarbonato de sodio y el jugo del limón en media taza de agua tibia.
Tratamiento recomendado
Espera a que pase el efecto efervescente del bicarbonato de sodio e ingiere la bebida al menos 1 vez al día, durante 5 días.
Zanahoria con miel
Este jarabe natural de zanahoria, es una solución que suaviza la garganta mientras controla la irritación e infección de sus tejidos. Es ideal para calmar las molestias de la voz y entre otras cosas, promueve el alivio de la congestión al controlar la producción excesiva de flemas.
Ingredientes
3 Zanahorias.
2 Tazas de Agua.
3 Cucharadas de Miel.
Procedimiento
Corta las zanahorias en varios trozos y ponlas a hervir 10 minutos en las tazas de agua. Pasados los 10 minutos, retíralas del fuego y déjalas reposar a temperatura ambiente. Una vez frías, exprímelas para extraer su jugo y mézclalo con la miel.
Tratamiento Recomendado
Ingiere 3 cucharadas del jarabe cada 3 horas. Tómalo hasta aliviar por completo las molestias.
Tomillo, limón y miel
Este remedio natural, tiene propiedades antibióticas, antiinflamatorias y antivirales que influyen de forma positiva en el tratamiento de los padecimientos relacionados con el sistema respiratorio y la perdida de voz.
Ingredientes
1 Taza de Agua.
1 cucharada de Tomillo.
El Jugo de 1/2 Limón.
1 Cucharada de Miel.
Procedimiento
Hierve una taza de agua y cuando alcance su punto de ebullición, retírala del fuego y agrégale el tomillo. Tapa la bebida y déjala reposar 10 minutos. Pasado ese tiempo, cuélala y agrega el jugo de limón y la miel.
Tratamiento recomendado
Ingiere la bebida 2 veces al día durante 5 días.