5 vídeos de yoga: relajación y antiestrés

Yoga para relajar el cuerpo y la mente antes de ir a dormir
Yoga anti estrés para dormir Yoga para dormir mejor: liberar estrés, relajar tu cuerpo y aquietar tu menteYin yoga para relajarse, aliviar el estrés y la ansiedad Yin yoga flexibilidad y relajación