7 Infecciones por hongos: síntomas y cómo prevenirlas
Enfermedades causadas por hongos: tipos, síntomas y cómo prevenirlos
Los hongos están presentes en el aire, el suelo, las plantas y el agua. Aunque muchos son inofensivos, algunos pueden causar infecciones cutáneas y otras enfermedades importantes. Cada tipo de infección por hongos se reproduce y contagia de forma diferente, por eso es fundamental conocer los más comunes para prevenirlos o tratarlos a tiempo.
Pie de atleta: infección fúngica en los pies
El pie de atleta es una infección por hongos que afecta principalmente a los pies. Aunque aparece con más frecuencia en verano debido al calor y la sudoración, es muy común en deportistas durante todo el año.
Esta enfermedad se caracteriza por un sarpullido rojo, ampollas e inflamación que producen picor intenso. Suele iniciarse en la planta del pie y entre los dedos, donde la humedad favorece el desarrollo del hongo. Sin embargo, puede extenderse al resto del pie e incluso a las manos por contacto directo.
Cómo prevenir el pie de atleta
- Secar bien los pies después de bañarse, especialmente entre los dedos
- Evitar andar descalzo en piscinas, duchas comunitarias y vestuarios
- Usar crema hidratante entre los dedos después de la ducha
- Utilizar calzado bien ventilado, sobre todo en verano
- Cambiar los calcetines con frecuencia si se humedecen
Si la infección aparece, el tratamiento durará varias semanas con pomadas antimicóticas, según la gravedad.
Candidiasis: la infección vaginal más frecuente
La candidiasis es la infección vaginal por hongos más habitual y uno de los trastornos ginecológicos por los que más mujeres consultan al médico.
Varios factores pueden desencadenar esta infección: el uso de anticonceptivos orales, antibióticos, diabetes, menstruación, embarazo y prendas sintéticas ajustadas que alteran el pH vaginal.
Síntomas de la candidiasis
- Picor intenso en la zona vaginal
- Secreciones vaginales blanquecinas o flujos más espesos
- Molestias al orinar
- Inflamación vaginal
- Dolor durante las relaciones sexuales
Prevención y tratamiento
- Evitar ropa muy ajustada y usar ropa interior de algodón
- Cambiar la ropa interior si se humedece
- Limpiarse de adelante hacia atrás después de usar el inodoro
- No aplicarse duchas vaginales sin indicación médica
- Usar antifúngicos y antimicóticos si aparece la infección
Tiña: infección fúngica muy contagiosa
La tiña es una enfermedad causada por hongos frecuente en niños, aunque puede aparecer a cualquier edad y en casi cualquier zona del cuerpo. Se contagia fácilmente por contacto directo.
Características y síntomas de la tiña
La tiña presenta parches rojos con bordes bien definidos, pruriginosos y descamativos que pueden convertirse en ampollas y supurar. Si afecta al cuero cabelludo, causa pérdida de cabello en la zona infectada. Cuando la infección llega a las uñas, estas cambian de color, se engruesan y se parten.
Cómo prevenir la tiña
- Mantener la piel limpia y seca en todo momento
- Usar champú regularmente, especialmente después de un corte de cabello
- No compartir cepillos, peines, gorros ni ropa
- Usar siempre sandalias o zapatos en gimnasios, vestuarios y piscinas
- Evitar tocar mascotas con parches sin pelo
- Lavar las sábanas y ropa de cama diariamente si se contrae la infección
El tratamiento incluye aplicar polvos, lociones o cremas antimicóticos en la zona afectada y usar ropa ancha para evitar fricción.
Onicomicosis: infección de las uñas más difícil de tratar
La onicomicosis es una de las patologías más comunes en las uñas y una de las infecciones por hongos más difíciles de eliminar. Afecta principalmente a jóvenes y personas mayores, siendo muy rara en niños.
Se caracteriza por cambio de coloración y engrosamiento de la uña afectada. El tratamiento puede incluir láser y fármacos específicos.
Medidas de prevención para la onicomicosis
- Tener especial cuidado en zonas húmedas: duchas, piscinas y gimnasios
- Evitar compartir calzado, calcetines y utensilios para el cuidado de las uñas
- Mantener una correcta higiene de los pies y uñas
- Secar bien los pies después de bañarse o estar en lugares húmedos
Conocer estos tipos de infecciones fúngicas y sus medidas de prevención te ayudará a mantener tu piel y uñas saludables durante todo el año.