Afirmaciones para tu autoestima. Quiérete y avanza siempre
Hoy te traigo este artículo, es mi yo más positivo, mis valores, mi filosofía y es Life Training.
Mis principios, mis valores, mi filosofía de vida, que aunque a veces gruñona, a veces más triste, enfadada o con miedos, quiero ver la vida hacia adelante y hacia mi interior. Que aunque a veces cueste de transmitir nuestro mundo interior a la gente que tenemos cerca, es el que tenemos que explorar, querer crecer, crecer siempre hacia arriba y mirar hacia adelante para seguir, querernos y brillar siendo nosotros.
El manifiesto de Life Training
Quiero regalarte unos mensajes para ti. El manifiesto de Life Training, Emociones y Autoestima.
En forma de frases para que te inspiren a la reflexión. Las frases que me acompañan en forma de pensamientos, en forma de impulsores, en forma de mis creencias más potenciadoras.
El logo de Life Training
Cada parte de Life Training significa lo que quiero aportar y es una parte de mí por esto antes de irme quiero explicarte el por qué del logo y sus colores.
¿Por qué el color naranja?
En la psicología de los colores se dice que el naranja es una mezcla de la energía (porque se requiere acción) del rojo y de la felicidad (porque lo que buscamos todos en la vida es sentirnos felices) del amarillo.
El naranja representa la alegría, atracción, creatividad, determinación, éxito, ánimo.
¿Por qué el color verde?
Cuando vemos el color verde, pensamos en la naturaleza casi al 100%. Soy amante de la naturaleza por su poder casi curativo y de relajación.
En la psicología de los colores el verde representa armonía, crecimiento (recuerda, siempre hacia arriba) y frescura. También tiene una fuerte relación a nivel emocional con la seguridad. Sugiere estabilidad y resistencia. Simboliza vida y buena salud
¿Por qué la mariposa?
El símbolo de la mariposa simboliza transformación, crecimiento, descubrimiento, libertad, evolución y por eso tenía que estar presente, como también está en presente em mi vida.
¿Por qué el nombre de Life Training?
La vida es una camino de transformación y tú tienes que saber vivirla. Nos entrenamos para muchas cosas y en la vida vamos aprendiendo – se dice, a base de golpes – pero por qué no entrenarse ya, desde dentro hacia fuera; entrenar nuestras emociones, fortalecer nuestra autoestima y así prevenir y encararnos a nuestro malestar.
Aprender a vivir con la transformación que conllevan las situaciones de la vida, llena de momentos buenos y malos, inesperados y esperados, tristes y alegres y muchos antónimos que podrían llenar todo el artículo. Un camino lleno de imperfecciones que pueden ser bonitas.
Para mí Life Training es aprender a mirarse en el espejo y poder decir “me gusta lo que veo”, enfocarse y caminar entre las piedras para llegar hacia donde queremos. Entrenarse desde dentro.
Aprender que somos seres que sentimos y que nos emocionamos, que los sentimientos a veces nos juegan malas pasadas pero que podemos aprender de ellos y de nosotros mismos, que podemos aprender a fluir con ellos y que NO, no podemos evitar sentir pero sí aprender a adaptarnos a ellos y aprender con ellos a encontrar y satisfacer nuestras necesidades para que sentir forme parte de la vida.
Life – vida- Training – entrenamiento-
BRILLA SIENDO TÚ. ENTRENA TUS EMOCIONES Y CONSIGUE UNA FUERTE AUTOESTIMA
¿Y tú qué opinas?, ¿tienes algún pensamiento, creencia potenciadora?
Nos vemos en Life Training, un beso.
¿Te ha gustado, ayudado el artículo? Compártelo en las redes sociales con los botoncitos que aperecen a la izquierda, así podré ayudar a más gente, me harás inmensamente feliz. ¡Gracias!
Y si te apetece puedes seguirme también en las redes sociales.
Facebook Seguir
Instagram Seguir
Youtube Seguir
Twitter Seguir
Sobre la autora
Soy Aida Moragues, psicóloga – coach emocional y de autoestima. Te ayudo a que aprendas a gestionar tus emociones y aumentes tu autoestima. Consigue llegar donde quieres y gana bienestar emocional.
Empieza por aquí, descarga mi workbook y ten acceso al centro de recursos. ¡Lo quiero!
Haz un viaje hacia tu interior y quiérete por ser tu.
Aprende técnicas para identificar y regular esas emociones que te impiden avanzar.
Mira cómo puedo ayudarte a conseguirlo. Contacta conmigo y haz tu primera sesión de prueba gratuita para que nos conozcamos y veamos cómo puedo ayudarte.
Contacta conmigo