Los batidos naturales, ricos en nutrientes siempre nos han de aportar mucho bien a nuestra salud, por sus múltiples propiedades en vitaminas y minerales, así como los antioxidantes que nos ayudan a eliminar los radicales libres.
En el siguiente vídeo podrás ver una receta, paso a paso de como preparar un batido antioxidante a base de vegetales frescos y linaza.
Si tienes dudas, consulta a tu médico para más información.