Beneficios de la piña para nuestra salud

La Piña, beneficios para nuestra Salud

Es rica en vitaminas A, B y C, haciendo de la piña una excelente fuente de antioxidantes que retrasan el envejecimiento.

Te dejamos una infografía con algunos de los beneficios para nuestra salud de este extraordinario fruto.

Es rica en vitaminas A, B y C, haciendo de la piña una excelente fuente de antioxidantes que retrasan el envejecimiento.

Un 85% de la piña es agua, de ahí su gran efecto saciante, y gran efecto hidratante, que asimismo contiene muy pocas calorías (unas 55 por cada 100 g). Lo que hace de esta deliciosa fruta un aliado importante para las dietas de adelgazamiento.

Hemos elaborado un vídeo donde le ampliamos mas información sobre la Piña y sus enormes propiedades y beneficios para nuestra salud



Hemos creado una entrada mas amplia en nuestro blog

Propiedades de la piña
mas información en: http://canalsaludybelleza.com/propiedades-de-la-pina/



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