Bowl completo para el desayuno

Seguro que muchos de vosotros ya lleváis viendo estos bowls de yogurt, frutas y semillas mucho tiempo. Si aún no los habéis probado, os cuento como hacer una versión de fresas, chocolate y semillas.



Para 1 ración necesitaremos:



1 yogurt 0% grasa natural.

Un puñado de fresas, unas 8-10.

Chips de chocolate.

Mezcla de semillas, en concreto: semillas de lino, semillas de sésamo, pipas de girasol, pipas de calabaza y semillas de amapola.

Para la base batiremos el yogurt y 4 o 5 fresas hasta que no queden grumos. Echamos la mezcla en un cuenco y decoramos con fresas cortadas, chips de chocolate y la mezcla de semillas. Más fácil no puede ser.

Seguro que hay mil formas de hacer este desayuno, ¿me contáis las vuestras?