Cómo bajar la frecuencia cardíaca y potenciar la longevidad

¿Sabías que tener una frecuencia cardíaca alta se relaciona con una menor esperanza de vida?

En este vídeo te cuento por qué la frecuencia cardiaca alta se relaciona con una menor longevidad y te explico cómo bajar la frecuencia cardiaca en reposo de maneral natural.