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Salud

Cómo hacer agua saborizada natural con frutas

Fatima Batista

Adoptar el hábito de usar agua saborizada  natural con frutas, es una manera más motivante para tomar agua diariamente, para mantener nuestro cuerpo sano e hidratado, es muy gratificante saber que no es agua con químicos nocivos para su salud.

Tenemos una inmensa formas de preparar el agua natural en casa, con frutas, especias, hierbas aromatizadas.

 

Ver receta  agua saborizada natural

Agua saborizada natural con frutas


Beneficios de los tres ingredientes, que contiene la receta del agua saborizada natural.

Apio:



Desinflamatorio

Reduce el colesterol

Quema Grasa abdominal

Anticancerígeno

Elimina y previene cálculos renales

Ayuda la digestión

Diurético

Limón:



Ideal para quemar grasas en el cuerpo.

Aclara manchas en la piel

Ayuda para los resfrios

combate el acné

Reduce poros abiertos

Ayuda a personas que padecen diabetes

Ayuda contra la anemia

combate el estreñimiento

Pepino:



Te mantiene en forma

Piel hidratada

Vitamica C y K

Antiinflamatorio

Ayuda la digestión

Aliado para el corazón

Ayuda para que los tejidos del cuerpo funcionen correctamente.

Conozca los beneficios de tomar agua saborizada natural:



Complemento alimenticio

Nutritiva

Depurativo

Desintoxica

Frescura natural

Mantiene la piel joven y reluciente

Ayuda a limpiar las articulaciones

Evitar el estreñimiento

Sentirse más saciado

Transporta mayor cantidad de oxígeno a todo el cuerpo.

Ayuda a mantener tu organismo hidratado.

Prepara tú mismo el agua saborizada, y energizante, cuida tu salud.

Recomendaciones:



Lavar muy bien los ingredientes, y desinfectarlos en agua de limón por 10 minutos.

Deja reposar una hora en la nevera, de modo que pueda adquirir sabor y aroma.

Usar un frasco con tapa para conservar mejor todos los nutrientes.

Cuando uses el agua que preparaste, puedes echar más agua y dejarla reposar, para continuar tomando agua fresca y saborizada todo el día.

No esperes más y empieza hoy mismo, a preparar  agua saborizada natural.

 

Favor comparte, puedes contribuir a que otros estén sanos y felices.

 

Esta entrada Cómo hacer agua saborizada natural con frutas ha sido publicado en Dieta Sana y Feliz.