Conoce la planta que nutrirá y regenerará todas tus células
La ortiga es una planta que se usa especialmente para desinflamar, ya que es altamente diurética, pero sus virtudes van mucho más allá.
Esta planta contiene un gran número de nutrientes como proteínas, vitaminas, minerales, clrorofila y muchos más. Esto la convierten en una de la plantas medicinales más poderosas que se conoce.
La ortiga se puede consumir como infusión, cataplasma o añadir a ensaladas, batidos verdes, purés, sopas, potajes, rellenos, etc.
Propiedades de la Ortiga tomada en infusión
Tiene gran poder para depurar la sangre
Es diurética, ayudándonos a eliminar desechos de nuestro organismo y deshincharlo
Fortalece el sistema inmunológico
Es útil para combatir las infecciones de riñones (nefritis) y del tracto urinario
Protege el hígado
Es antiinflamatoria
Facilita la eliminación de cálculos renales
Ayuda a reducir los niveles de azúcar en sangre
Mejora los casos de reumatismo y gota
Favorece las funciones del sistema digestivo
Fortalece las uñas y el cabello
Tiene propiedades antibacterianas
Ayuda a combatir la anemia ferropénica
Tonifica los riñones y favorece sus funciones
Favorece la buena circulación de la sangre
Es beneficiosa para eliminar la mucosidad de las vías respiratorias
Combate el cansancio físico y mental
Aumenta la secreción de leche materna
Cómo tomar la Ortiga
La ortiga se puede consumir haciendo una infusión: Pon a hervir una taza de agua. Antes de que empiece a hervir, apagar y agregar una s hojitas de ortiga y dejar dejar reposar 15 minutos. Cuela y bebe a pequeños sorbos.
Propiedades cuando se aplicada directamente sobre la piel
Mejora las afecciones de la piel
Ayuda a combatir la caspa y la caída del cabello
Alivia las hemorroides
Regula las pieles grasas y el exceso de grasa en el cuero cabelludo
Hierba fresca: Poner a hervir la cantidad de hierba fresca necesaria para cubrir la zona a tratar, en una olla con el doble de agua. Déjala que se cueza por unos minutos a fuego lento, luego escúrrela un poco y colócala en un mortero o recipiente donde la vayas a machacar hasta que se forme una pasta flexible pero consistente. Elige un tejido resistente y que permita el paso de las propiedades medicinales de la planta, como puede ser un paño de algodón, lino o una muselina. Aplica la pasta de hierbas sobre la zona afectada y cubre con la tela elegida..
Hierba seca: con un nudo o una cinta. Este proceso es más rápido, pues solo debes colocar la hierba seca en el mortero, y machacarlo hasta que se reduzca a un polvillo.
Cuando ya tengas la hierba reducida, vierte un poco de agua caliente, pero solo lo suficiente para formar una pasta espesa y manejable.
Como en el caso anterior, coloca la pasta en la piel y cubre con la tela. Déjala actuar como mínimo durante una hora, así das tiempo a que la piel absorba las propiedades curativas de la hierba.
Un buen momento para aplicar estos remedios naturales es cuando se está acostado y relajado, pudiéndose también aprovechar un momento de descanso frente al televisor o cuando se esta leyendo para aplicarse este tratamiento sumamente sencillo.
Imagen: Veoverde
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