Consejos para el cuidado de la salud bucodental en mayores

La salud bucodental de los mayores en España está por debajo de la de otros países europeos, para ello basta contemplar datos de diversos estudios: el 90% necesita tratamiento periodontal, el 40% tiene dientes careados en piezas remanentes, el 52% son portadores de prótesis en cualquier variante, más del 50% precisarían una prótesis superior completa, y un 20% presenta maloclusión. Las prótesis tienen de 25-30 años de uso, algunas de ellas con mal ajuste, y con baja higiene produciendo estomatitis en algunos casos. Estos datos no son de extrañar teniendo en cuenta que, según el Dr. Primitivo Ramos Cordero, geriatra y presidente de la Sociedad Madrileña de Geriatría y Gerontología “el 50% de ellos no se cepilla los dientes y sólo el 25% reconoce cepillarlos dos veces al día”.

Pese a todo, en las últimas décadas, afortunadamente ha descendido el edentulismo (ausencia de dientes), estando presente en el 30-40% de los mayores, y el edentulismo funcional que aumenta con la edad alcanza el 50%. El promedio de piezas que cada mayor conserva se sitúa entre seis y doce.

Desde la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) recomiendan para el cuidado de la salud bucodental en los mayores:

- Llevar una dieta baja en azúcares fermentables (sacarosa, glucosa y fructosa), ya que favorecen la placa bacteriana, que origina la caries y la enfermedad periodontal.

- Limpieza regular y frecuente de los dientes, de las prótesis y de la boca. Deben cepillarse al menos dos veces al día, y mejor aún tras cada comida; siendo muy importante antes de acostarse.

- El cepillo, ha de ser suave o de dureza intermedia, y preferiblemente sintético.

- Las prótesis deben ser renovadas o modificadas cuando el odontólogo lo indique. No duran toda la vida.

- Toda persona mayor debe hacerse un reconocimiento por el dentista, al menos una vez al año, o bien dos veces al año, si tiene algún tipo de prótesis. Y acudir de inmediato si presenta sangrado en la encías.

¿Crees que cuando envejecemos descuidamos nuestra salud bucodental? ¿A qué crees que se debe?

Imágenes (por orden de aparición): lagriso1/Flickr y makelessnoise/Flickr.