Desayunos, snacks y meriendas supersanas

Holaaaa!!! Aqui os traigo algo nuevo... ideas para un buen desayuno, un snaks de media mañana o tarde o una merienda deliciosa... Iré añadiendo poco a poco ideas diferentes... Si tienes Instagram te espero en el mio... SWEETTANIAA Que tengáis un bonito dia



*Avena, chía, leche desnatada, almendras, mandarina, semillas de lino y sirope de ágave

*Tortita de arroz integra y una lata de atún al natural.

*Leche desnatada, avena, chia y miel

*Pan de centeno integral, pechuga de pollo y aceite virgen extra

*Pan de espelta y una lata de atún al natural

*Pan wasa, jamón serrrano, tomates cherrys y aceite de oliva virgen extra

*Tortita de arroz integral y pechuga de pavo.

* Kéfir, mix de semillas (pipas de girasol, pipas de calabaza, semillas de sésamo, semillas de amapola, semillas de lino.

Lo podéis acompañar con cualquier infusión, té, zumo natural, café...