Dolor dorsal: Costillas determinantes

La fisioterapeuta, Laura Flores, nos explica por qué nos duele la zona dorsal y nos ofrece ejercicios específicos para fortalecer nuestra espalda.

Lee estos artículos para prevenir lesiones cuando realices deporte.

Fisioterapeuta, Laura Flores
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¿Por qué duele la zona dorsal?

- Afecciones respiratorias u otras vísceras, son dolores reflejos de órganos.

- Problemas en las costillas: osteocondritis, fracturas y fisuras de las costillas.

- A los padres de recién nacidos les duele esta zona por estar cogiendo el bebé en determinada posición.

- En el trabajo, cuando tenemos el ratón muy lejos o demasiado cerca de nuestra posición.



Síntomas que podemos tener:

- Dolor local.

- Dolor al respirar, cuando respiramos profundamente el dolor aumenta. Dolor al toser y al reír.

- Dolor reflejo hacia el hombro.

Ver vídeo de Ejercicios para el dolor dorsal.

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Entrevista realizada por Lic. Rosalie Orens

Laura Flores.

Fisioterapeuta

y monitora de Pilates.

Fisioterapia Athenea.

Talavera de la Reina.

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