El juego verde desintoxicante perfecto para desayunar: ¡rico y fácil!

Todos sabemos que el desayuno es la comida más importante del día. Probá a arrancar el día incorporando los verdes tan necesarios para tu dieta diaria con este jugo verde super rico, fácil y desintoxicante que brinda tu cuota de verdes en un sólo vaso. Es ideal si te cuesta incorporar hojas verdes a tu rutina o no hay manera de que cambies el puré por una ensalada como acompañamiento! Rinde 1 vaso.

Ingredientes

Espinaca, 1 puñado

Manzana, 1 unidad

Pomelo (o naranja), 1 unidad

Banana, 1 unidad

Miel, 1 cda

Agua, 1 chorrito

Hielo, 1 puñado

Cómo hacer jugo verde: la guía paso a paso

Lavá, pelá y cortá la fruta en trozos.

Colocá todos los ingredientes en la licuadora (también lo podés hacer con mixer)

Llicuá hasta que se integren todos los ingredientes.

Listo para tomar!
 

#ElCortito: lo mejor es tomar el jugo en el momento para aprovechar todos sus nutrientes.

 

¡Sigamos cocinando juntos!

Sigamos haciendo y mejorando en la cocina. Si te gustó hacer nuestra receta de jugo verde, no te pierdas de aprender cómo hacer hummus de zanahoria, con el toque dulzón de la zanahoria y una textura increíble es el dip perfecto para incorporar a tu recetario. Te explicamos toda la preparación paso a paso y con video, para que puedas empezar a hacer ya mismo, sin miedos.

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