¡Arriba los glúteos! No, no es un atraco, es un consejo :)
En este vídeo, Susana Yábar nos enseña unos sencillos ejercicios para realizar sin levantarnos del suelo y conseguir un culo más respingón. ¿A quién no le gusta?
El paso de los años, y la fisiología de cada persona, hace que muchas tengamos los glúteos un poco... caídos o planos. Trabajando estos ejercicios unos minutos al día, con disciplina, en unos meses verás cómo cambia tu silueta.