Jon Valdivia: «La vida tiene sentido no por lo que haces sino por quién eres»
¿Cómo encontrar sentido a mi vida? ¿Alguna vez te has planteado esta pregunta? Estoy segura de que sí. Yo me la he hecho desde que tengo más o menos 12 años, esa primera crisis existencial que muchos atravesamos en los albores de la adolescencia y la próxima vida adulta. Después llegó la de los 18, la de los 26, la de los 30… Y todas han sido esos momentos de sentirme perdida, de no saber quién soy, de preguntarme qué estoy haciendo con mi vida, para qué estoy aquí, ¡quién soy al fin y al cabo!
Pero no hablemos de mí. Hoy tengo el placer de contar con Jon Valdivia en mi blog. Un hombre que un día decidió romper con una vida segura para buscarse a sí mismo, se convirtió en coach y abrió un blog, ayudando a otras personas a encontrar tu camino. La frase que le identifica es “Si no te pierdes, no te encuentras” y estoy totalmente de acuerdo con esta visión, pues para encontrarte primero tienes que perderte. Si no, ¿para qué buscar?
Descubrí su blog gracias a una de mis alumnas de mentoring y me llamó mucho la atención. Jon es diferente a muchos bloggers del desarrollo personal, cuenta las cosas de manera directa, honesta, sin tapujos, con humor y mucha profundidad y reflexión. Eso de “cree en ti y serás feliz” no va con él. De hecho, cuenta las cosas más por su experiencia vital (que te va a sorprender, ya verás en la entrevista) que por lo que ha podido estudiar o aprender formalmente como coach.
Además tiene un canal en Youtube que estoy segura va a ser un éxito dentro de poco. Frescura, originalidad, espontaneidad y autenticidad son los adjetivos que le caracterizan. Las respuestas que da a sus lectores en vídeo son como esas conversaciones con el sabio de la tribu, el que simplemente ha vivido y opina desde la experiencia real, no desde un supuesto teórico.
La entrevista ha sido una pasada. Va de menos a más. Lo mejorcito está justo al final, así que te puedo asegurar que en estos 50 minutos de entrevista no vas a encontrar “paja” sino contenido de calidad, humanidad y una charla llena de vida.
Por último, te dejo los momentos donde abordamos temas muy interesantes.
6:00 No tienes ni puñetera idea quién vas a ser dentro de 5 años 7:30 Es importante darte un tiempo para estar sin objetivos 9:00 Poner muchos objetivos responde a una compulsión del miedo a lo desconocido 9:30 Nos inventamos objetivos para no pensar 10:40 Nos da pánico el vacío y el silencio 14:00 Qué es el viaje del héroe 16:20 Para ser feliz hay que sudar 19:00 Me gusta mucho poner el foco en la valentía 21:00 El valiente no es alguien que no tiene miedo, sino que actúa conscientemente 22:00 Cómo conectar con tu voz interior 22:50 El subconsciente en vez de mandarnos emails nos envía sensaciones 23:00 Tu voz interior no se va a callar hasta que le hagas caso 27:30 Cómo conectar con tu voz interior 29:40 Cuanto más caso le hagas a tu voz interior, menos podrás ignorarla 31:00 Cómo seguir tu voz interior si tienes cargas familiares o económicas 34:00 Irte a meditar a la India no te hará más sabio que irte a Cuenca 35:40 No puedes huir a una comunidad espiritual para huir de tu voz interior 37:00 No puedes arreglarte como si fueras un motor y una caldera 38:00 Aceptación: si estás cabreada, súbete a la montaña y grita 40:27 La vida tiene sentido no por lo que haces sino por quién eres 41:30 No siempre puedes decidir qué hacer pero siempre puedes decidir quién ser 44:00 La experiencia en Tanzania que cambió la visión de vida de Jon Valdivia 45:55 Mi vida tuvo sentido porque fui quien quería ser 49:00 Sentarte a tomar un café en tu terraza y quejarte de la vida es un lujo 50:30 Mensaje inspirador de Jon para todos vosotros
Y ahora cuéntanos en los comentarios, ¿qué te ha parecido la entrevista? ¿Estás de acuerdo con la visión de Jon? ¿Hay algo que quisieras añadir o puntualizar? ¿Crees que irte a la India es la solución para encontar tu camino? ¿O tal vez estás en tu viaje del héroe en estos momentos y no te habías dado cuenta? Tanto a Jon como a mí nos encantaría oírte. Por cierto, Jon de ha preparado un regalo aquí por haber visto la entrevista.