Licuado desinflamatorio de piña, pepino, apio y semillas de lino

Este licuado es el ideal para comenzar tu día con energía, quemar grasas y darte saciedad.

La piña ayuda a promover la pérdida de peso, el pepino y el apio a desinflamar, y la linaza (semillas de lino) aporta una gran cantidad de beneficios a tu salud tales como: reducir el colesterol, estabilizar el azúcar en sangre, reducir la pérdida ósea y a aumentar la inmunidad, entre otras.

Ingredientes:

1 rodaja de piña o ananá

2 cucharadas de semillas de lino (remojadas en agua la noche anterior)

1/4 de pepino

1/4 de apio

1 vaso grande de agua

endulzante (yo usé 1 cucharadita de stevia)

1 chorrito de jugo de lima o limón

A licuar y disfrutar