¿Sueles arrancar el año con muchas buenas intenciones y metas motivadoras, pero al cabo de algunas semanas dejas de tener disciplina y tus metas y anhelos se van quedando en el olvido?
Lo sabemos, nos pasa a todos.
Pero la buena noticia es que existe una forma de lograr desarrollar esa actitud disciplinada y constante hacia el logro de nuestras metas que tanto le envidiamos a los deportistas de alto nivel, los líderes y en general las personas más exitosas del mundo (¡envidia de la buena, claro!).
Y hoy queremos compartir contigo un video secreto de una persona que no sólo cumple con este perfil, sino que se dedica justamente a ayudar a personas como tú a lograr tener disciplina y alcanzar las metas que se proponen, sin traspiés ni autosaboteos.
Se trata de nuestro querido Enrique Delgadillo, uno de los expertos que ha estado presente en nuestros Summits Fitness Para Todos de 2015 y 2016.
Como tener disciplina en 3 pasos para lograr tus propósitos y metas fácilmente - @enriqueenlinea
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Enrique es Mexicano, coach motivacional, creador de viveincreible.com y autor del ebook "Autoestima baja: Auméntala velozmente en 7 pasos". Sus videos a través de su canal de youtube han sido vistos más de 5 millones de veces.
En este video Enrique nos muestra cuál es el verdadero peligro de no tener disciplina, por qué nos cuesta tanto ser disciplinados (pista: es un truco que nos juega nuestra mente) y cuáles son los 3 pasos fundamentales que te permitirán tomar el control y transformarte en una persona disciplinada que alcanza sus metas.
3 Pasos para Tener Disciplina y Alcanzar tus Metas - Con Enrique Delgadillo