Postres ligeros y saludables

Os dejo el vídeo de otra receta que os puede interesar.

Vídeo receta del carpaccio de piña:

Cup de frutas

Delicioso postre y al menos en mi casa, el cup de frutas es de larga tradición navideña, aunque se puede comer todo el año, y es tan fácil de hacer y tan rico, que cuesta resistirse a prepararlo. Básicamente es una mezcla de frutas, con el almíbar de algunas y un poquito de un par de bebidas alcohólicas, por lo que recomiendo que solo lo coman los adultos aunque, como he señalado, la cantidad es bastante reducida.

Postre rápido de melocotón

Este postre rápido de melocotón es uno de los más rápidos de elaborar que tengo en el blog y es uno de mis favoritos. Otra ventaja es que es un postre económico. Con muy poco coste tendrás cuatro copas. Y que decir de su sabor, es muy suave y delicado y es perfecto también para los niños.

Peras al azafrán

Los postres saludables están de moda, y esta receta de peras al azafrán te va a encantar. Un postres muy aromático y refrescante, y que podrás preparar en casa con facilidad, y que seguro te va a gustar.

Yogur con frutas deshidratadas

Hoy combinamos dos ingredientes bastante saludables que nos permitirán preparar un desayuno, merienda o tentempié saludable, refrescante y delicioso. Este snack ligero en realidad nos viene bien para consumir en cualquier momento del día.

Macedonia de frutas

El postre perfecto después de una comida copiosa, sano, fácil y de lo más rico. El plato ideal si te estas cuidando con frutas naturales y sin azúcar.

Una receta casera que gusta a todo el mundo y la forma perfecta para que los peques coman fruta, les encanta.

Snacks saludables

3 Snacks Saludables: En la receta de hoy os voy a enseñar cómo preparar unos snacks muy saludables. Ya veréis que son un tentempié estupendo para picar cuando nos entra el hambre y lo mejor de todo es que son muy sanos y muy fáciles de preparar.

Helado de fresas bajo en calorías

Me encantan los helados; como este helado de fresas bajo en calorías; ya se verano o invierno la verdad es que me da igual, eso si, como queremos cuidarnos un poco, pero sin dejar de disfrutar de las cosas buenas y sabrosas y de un helado que sepa a fresas bueno a fresones, pero de verdad.

Espero que os hayan gustado estas postres ligeros y saludables.

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