Prepara en tu hogar la más efectiva medicina para la tos seca
Has oído hablar de que la tos no debe suprimirse porque tiene un trabajo muy importante que realizar: eliminar cuerpos extraños de todo el sistema respiratorio, tales como catarro, flemas, etc.
Sin embargo, cuando esa tos ya no te deja descansar tienes que recurrir a la medicina para la tos seca.
Aquí te brindamos algunos tratamientos para la tos seca que puedes seguir en tu propia casa.
Tipos de tos
La tos es la forma que tiene nuestro cuerpo de eliminar toda sustancia y mucosidad alojada en nuestros pulmones y vías respiratorias superiores.
Ese tipo de tos se llama productiva y no se debe tratar de suprimirla. Sin embargo, un descanso reparador es necesario para curarse rápidamente.
En esos casos se recomienda seguir un tratamiento que permita aliviar la tos y sentirte más cómodo.
Si solo es una tos seca que no elimina nada, puedes tratarla con los remedios caseros que a continuación te aconsejamos.
Consejos para aliviar la tos seca
Evita la deshidratación, tomar agua ayuda a aflojar las secreciones y aliviar una garganta irritada.
La miel es excelente para la tos. Puedes agregar una cucharada de miel a un vaso con agua caliente, té o jugo de limón.
Eleva tu cabeza con almohadas extras en la noche para aliviar la tos seca.
Come un caramelo duro para aliviar una garganta irritada.
Puedes comprar en farmacia algún caramelo con anestesia.
Usa un humidificador para añadir humedad al aire, solamente con agua.
Deja de fumar y no dejes que otra persona lo haga en el mismo ambiente que estés.
Evita la exposición a un ambiente irritante, tales como humo, polvo u otro contaminante. Si tienes que estar allí usa una mascarilla.
La acidez estomacal puede estar provocando esa tosa seca que sientes. Consulta con el profesional correspondiente.
Medicina para la tos seca
Evita tomar remedios para el resfrío u otros medicamentos que tratan otros síntomas. Es mejor tratar cada síntoma separado.
Para la tos existen dos tipos de medicamentos: expectorantes y supresores.
Los que son expectorantes tienen la función de diluir el moco para que sea más fácil despedirla al toser. Se lo utiliza en caso de que tengas tos productiva con moco espeso. Acompaña este remedio con agua.
Los mejores remedios para la tos productiva son los que poseen guaifenesina.
En cambio, los antitusígenos controlan o suprimen el reflejo de la tos y funcionan mejor para la tos seca.
Tienes que estar seguro de que se trata de una tos seca y no una productiva. No conviene suprimir por mucho tiempo una tos productiva.
Si tienes una tos seca y persistente, consulta con tu médico acerca de cuál es el medicamento más efectivo para suprimir la tos.
Según conclusiones de varios estudios el exceso de medicamentos de venta libre para la tos no da buenos resultados. Algunos de ellos suelen causar problemas si se las utiliza con mucha frecuencia.
Es necesario conocer las dosis adecuadas de la medicina para la tos seca y evitar el contacto de los mismos con menores.