¿Qué haces con tu ESTRÉS?

Hola a todos/as.

En el día de hoy me gustaría conocer ¿QUÉ HACES CON TU ESTRÉS? 



¿Lo controlas?

¿Lo regulas?

¿Lo reduces?

¿Lo eliminas?

¿Otras opciones?

Escribe en comentarios tu respuesta y arguméntala, por favor, eso nos ayudará a entender el enfoque del que partes.

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