Receta de Jugos Para Desintoxicar

En una entrada anterior recomendamos una dieta para desintoxicar el cuerpo con la que podemos depurar nuestro organismo con una dieta deliciosa y muy saludable. En esta ocasión te recomendamos varias bebidas con la finalidad de que prepares tu propia receta de jugos para desintoxicar.

Realizar esta receta te ayudara a limpiar tu organismo de todos los residuos químicos que no necesita, ademas purificaras tu sangre a la vez que restauras tu sistema digestivo llevándolo a su máxima capacidad. A continuación te recomendamos algunos jugos de desintoxicación 100% naturales.

La limonada. 

Para preparar esta bebida, mezcla el jugo de limón, miel y jengibre, en una taza de agua tibia. El limón contiene ácido cítrico, el cual ayuda a limpiar el cuerpo desde adentro.

Jugo de Verduras. 

Para preparar esta bebida, mete al extractor de jugos las siguientes verduras, zanahoria, pepino, remolacha, espinaca, apio y col. Esta bebida te ayudara a limpiar tu sistema digestivo y también a restaurarlo.

Jugo de Frutas.

Para preparar esta bebida, introduce en el extractor de jugos las siguientes frutas, naranja, piña, granada y limón. Estas frutas contienen un alto contenido de fibra, vitaminas y minerales que hacen de esta bebida, ideal para desintoxicar por completo el organismo.

La Bebida Amarilla.

Para preparar esta bebida, hierve una cantidad proporcional de cúrcuma, jengibre, limón y agrega una pizca de sal de roca. La cúrcuma brinda el beneficio de aumentar el metabolismo y desintoxicar el organismo de productos químicos y el jengibre actúa como catalizador para acelerar el proceso de purificación del cuerpo.

Te Ayurvedico.

Para preparar este te, debes hervir semillas de hinojo, semillas de lino, comino y cilantro. Este te ayuda en el proceso de absorción de nuestro organismo para obtener los nutrientes esenciales, vitaminas y minerales en cantidades mayores.