Video:erjercicios para aliviar los dolores de cuello - Yoga con Pablo Rego

Name: Video:erjercicios para aliviar los dolores de cuello - Yoga con Pablo Rego
Uploaded: 2019-07-25T19:02:00
Description: Aprende y realiza estos ejercicios, que explica aquí Pablo Rego, para activar el metabolismo de los discos inter-vertebrales, liberando la rigidez del cuello y permitiendo recuperar o desarrollar la movilidad de la zona,

Aprende y realiza estos ejercicios, que explica aquí Pablo Rego, para activar el metabolismo de los discos inter-vertebrales, liberando la rigidez del cuello y permitiendo recuperar o desarrollar la movilidad de la zona, evitando y liberando dolores en el cuello.

-

Es una pequeña serie para activar la zona cervical de la columna vertebral en todos los movimientos posibles, como son las torsiones, flexiones lineales y laterales.