Zumo de tomate ecológico

Para empezar comentaros que el Zumo de Tomate ecológico es un gran aliado en las dietas de control de peso, sobre todo para favorecer la eliminación de toxinas que nos inflaman y nos provocan cansancio. De hecho,  podríamos decir que actúa como un depurante capaz de drenar líquidos por lo que es un excelente diurético. Aunque es importante tomar un zumo al día.

Propiedades más destacadas del zumo de tomate

Excelente diurético y depurativo

Activa el metabolismo y favorece el proceso de quemar grasas

Combate el estreñimiento

Es un excelente antioxidante

Ayuda a reducir el colesterol “malo”

También refuerza el sistema inmunológico

Además te invito a visitar mi “post” 10 Beneficios del Tomate “Clic aquí”

Composición nutricional

Vitamina C 34%

Biotina 24%

Vitamina A 16%

Fibra 9%

Con respecto a las calorías, recuerda  que 250 Cl de tomate te aportan tan solo 45 Calorías. Sin embargo aporta muchos beneficios a nuestro organismo y a nuestra piel.

Receta de zumo de tomate

4 Tomates ecológicos maduros

1 Cucharada sopera de aceite ecológico

1 ramita de apio ecológico cortado a trocitos pequeños

Pimienta negra

Sal

Trocear el tomate y el apio salpimentar, añadir el aceite y batir a textura deseada.

¿Te apetece?

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