El templo de la meditación

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El templo de la meditación

Buda calma consciencia ...

  Dejó su hogar para dar comienzo a un prolongado viaje en busca de la serenidad. Así recorrió pueblos y ciudades; atravesó bosques y desiertos, visitó ciudades espirituales y monasterios; caminó junto a peregrinos y permaneció junto a ascetas en sus ermitas. Buscaba sin tregua, dejando atrás la familia, el trabajo,  los amigos y su […]

energia vital luz solsticio ...

En este momento del Solsticio de Verano, se recupera la antigua veneración que nuestros ancestros sentían por el Sol. La revolución de la New Age fue beneficiosa por ejemplo en el  que el hecho de que  recuperó para la sociedad occidental, entre otras cosas, la celebración de los ritos paganos en honor de la Naturaleza. Y […]

Amor armonía autoestima ...

Las Farsas de Control, tal y como se definen en Las Nueve Revelaciones, son comportamientos que adquirimos cuando éramos niños en respuesta a la actitud que manifestaban nuestros padres con nosotros. Para un niño, el primer referente de su vida son sus padres y hasta que no alcanza cierta madurez, depende de la energía que […]

Amor calma consciencia ...

¿Por qué se producen los conflictos de pareja? Cómo podemos solucionarlos? Cómo podemos evitarlos? En qué consiste una relación consciente?   Según se cita en el libro Las Nueve Revelaciones, “Todo conflicto entre las personas se debe a una pugna de poder por la energía” . Combatimos por obtener la energía de otras personas por haber […]

alegría Amor armonía ...

Mientras me quede aliento, lo seguiré intentando mientras mi corazón siga latiendo, seguiré en mi empeño si me equivoco, rectifico aprendo, me levanto y recupero mi ritmo busco las señales y busco su sentido busco la lucidez y claridad, que allanen el camino ya no siento miedo, me encuentro a mí misma y me respeto […]

alegría Amor armonía ...

La Espiritualidad ofrece un pasaporte a la trascendencia y una vez que la semilla germina dentro de ti, evitar que crezca es imposible e ignorarla no sirve porque te llama para que la riegues. Cuando sabes ya no puedes hacer como que no sabes. Si has rozado el mar de la Serenidad al meditar, si has sentido esa certeza de "Yo Soy más que este cuerpo, esta mente y Mi Realidad mucho más amplia&q ...

Buda consciencia estrés ...

¿CÓMO PRACTICAR EL MINDFULNESS? La práctica de mindfulness cada día tiene más adeptos. Es una técnica que procede de las tradiciones milenarias de meditación en la India. El principal entrenamiento de mindfulness consiste en entrenar nuestra atención en un elemento para después conseguir alcanzar al atención plena. Para comenzar nuestro entrenamiento en mindfulness podemos situarnos […]

autoestima Buda calma ...

El ser humano tiene un umbral alto para resistir el sufrimiento y el malestar psicológico. Muchas personas toman la decisión de soportar este estado en vez de pedir ayuda psicológica. En estas líneas intentaremos dar consejos sobre cuándo es conveniente pedir ayuda psicológica. Quizás el primer motivo para pedir ayuda es cuando nuestras necesidades vitales […]