Gran Trail de Peñalara 2016 Durante mis cuatro años de diálisis peritoneal veía a muchos de mis amigos empezar en el mundo de trail running, veía en sus redes sociales las cimas del Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama, mientras yo debido a mi enfermedad Renal tenia que que conformarme con ver esas cimas desde el patio […]
Trasplantado Renal Borja Revilla
senderismo
monte perdido
ordesa
Monte Perdido saliendo desde Torla La ascensión a Monte perdido en el valle de Ordesa la realizaremos desde Torla donde estacionaremos el coche para coger el autocar que nos subirá hasta el parking de San Anton. Comenzamos la caminata por Ordesa desde el parking hasta cola de caballo por la orilla del rió Hazas […]
Ascenso a Peñalara en invierno La subida a Peñalara invernal la hemos realizado con el material adecuado a las condiciones climatologícas que la montaña nos tiene preparadas, raquetas de nieve para las zonas mas bajas ya que la nieve estaba blanda y crampones desde la zona de las hermanas hasta el la cima mas alta de la Comunidad de Madrid Peñalara Peñalara RUTA Y TIEMPO A PEÑALARA Desde el p ...
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Cuando el médico responsable considera que ha llegado el momento adecuado para el trasplante, lo comunica al paciente, una vez enterado y firmada la documentación del consemiento, es inscrito en lista de espera para trasplante del órgano que necesite. La gestión de las listas de espera es responsabilidad de la ONT (Organización Nacional de Trasplantes), en […]
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deporte y trasplante
dialisis
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Ya estoy trasplantado, ¿Cuando puedo comenzar a hacer ejercicio? Después del trasplante se ha demostrado que el ejercicio con moderación es totalmente posible y muy aconsejable, al igual que para personas que no están trasplantadas de ningún órgano. El deporte después de trasplante nos ayuda a prevenir el sedentarismo, mejorando la hipertensión, diabetes, obesidad, colesterol. Fortalece nuestra mu ...
Competiciones
101 la legion
101 ronda
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Mi historia con los 101 de La Legión comienza después de los campeonatos de trasplantados realizados en Alcázar de San Juan, donde me hablan de esta carrera, tras mi segundo trasplante, ya consigo subir montañas, montar en bici de montaña realizando alguna ruta MTB, hasta el día que decido inscribirme en la carrera 101 km de La Legión, Ronda, buen reto para demostrar a la sociedad que después de ...
Competiciones
mención Carrera popular 'Las edades el Hombre'
Cuéllar – 6 de Mayo de 2017 Castillo Cuéllar Con la recogida del dorsal, numero 1413 de la Carrera popular “Las edades el Hombre”, (bonito numero) comienza el día en Cuéllar, junto a los compañeros de la asociación deporte y trasplante, Antonio Ontoso, Joaquin Lacon, también me acompaña Javier Aguirre. Cuéllar, Carrera edades del hombre Aprovechamos que tenemos presentando con ...
Competiciones
Campeonatos
Carreras populares
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Juegos nacionales de deporte y salud Los juegos nacionales de deporte y salud realzados en la Ciudad de Ávila dan comienzo el 28 de Abril de 2017, sobre Ejercicio físico y Enfermedad Renal, trasplante. Entre todos los testimonios y ponencias de las cuales he aprendido mucho me quedo con la del Dr. Miguel ángel García, nefrólogo y alpinista, el cual ha subido varias montañas tanto trasplantado c ...
Experiencias
MTB
101 ronda
¨Los 101 después de un segundo trasplante renal¨ Borja Revilla Sanz Mi historia en los 101 de la Legión comienza después de mi segundo trasplante renal 18-12-12, en ese momento decido realizar deporte para mantener mi estado de salud lo más fuerte posible. Poco a poco y no sin sufrir, sin pensar mas de una ocasión en dejar de hacer deporte, consigo subir montañas, montar en bicicleta de montaña, ...
deporte
ponte en forma
salud femenina
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Los campeonatos comenzaran con un Simposio sobre ejercicio físico, enfermedad renal y trasplante La ENTRADA ES GRATUITA. El Simposio sobre ejercicio físico, enfermedad renal y trasplante de órganos y médula, es un evento donde profesionales de la medicina, nutrición, fisioterapia y psicología comparten cartel con personas en diálisis, trasplante de órgano sólido o médula aportando todos ellos su e ...
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¿Donante de órganos, todos podemos ser donantes? España es el primer país del mundo en donación de órganos, pero… ¿Como nos hacemos donante de órganos? Las maneras mas efectiva de hacerse donante de órganos las describimos en los siguientes apartados. Tarjeta de donante: es un documento que acredita nuestra voluntad de ser donante de órganos tras nuestro fallecimiento. esta tarjeta no tiene ...
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Donacion
Donacion España, líder mundial en donación y trasplante durante 25 años seguidos, ha superado en el año 2016 su propio récord, obteniendo 43,4 donantes por millón de población 2.018 donantes, lo que le ha permitido realizar 4.818 trasplantes. El trasplante de riñón es el mas realizado en el conjunto de todo el territorio nacional, 2994 trasplantes renales, 1159 hepáticos, 281 cardíacos, 307 pulmo ...
MTB
Rutas
Ruta que nos llevara en bicicleta de montaña, desde la localidad de El Boalo subiendo por el camino forestal que da la vuelta a toda la Pedriza. La ruta discurre en todo su recorrido por camino forestal, bastante bien cuidado, no trascurre por senderos, ni trochas las cuales complicarían el rodar con tranquilidad. El tiempo estimado que podemos tardar en realizar el recorrido varia de nuestra form ...
Competiciones
Cuarta edición de la Carrera Popular Contra la Fibrosis Quística Villaviciosa, con mas de 350 inscritos entre los cuales estábamos participantes con minusvalía orgánica, esta carrera es la primera en reconocer como nueva categoría este tipo de minusvalía. Participamos 9 trasplantados o a la espera de un trasplante, como es el caso de dos participantes en diálisis, uno de ellos de 14 años, ademas ...
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World Transplant Games Málaga 2017 Los Juegos Mundiales de Deportistas Trasplantados (XXI Juegos Mundiales de Trasplantados Málaga 2017) es un Evento Deportivo internacional en el que se dan cita atletas trasplantados de todo el mundo. Este evento pretende demostrar el éxito de las operaciones de trasplante gracias a las donaciones y la posibilidad que las personas trasplantadas tengan una vida ...