La Liberación de buscar certezas... Ver al otro sin desconectarnos de lo que nos sucede a nosotros es una de las claves de la relación. En el enamoramiento somos uno e impera lo tierno. Posteriormente viene la diferencia, la necesidad de ser dos, la dureza: lo que estaba en la sombra pone a prueba la relación. La fase de maduración es aquella en la que la ternura y la agresividad conviven y son re ...
Saludterapia
Yoga es una tradición popularizada por rutina en la era védica hacia la búsqueda de la verdad y la consecución de moksha la cual se gana sólo cuando la mente está libre de hábito, compulsiones y prejuicios. Esta apertura de la mente se llama Yoga, donde la mente está en estado constante de felicidad a pesar de los factores externos. La definición tradicional del yoga dice que, al practicar yoga, l ...
Entendiendo el porqué de lo que sentimos La Navidad es una época del año donde, posiblemente, nuestra carga emocional es mayor y más intensa. La realidad es que en la etapa adulta podemos vivir las navidades de forma ilusionante, ya sea por un sentimiento religioso, por los encuentros con amigos o familia, y también por los recuerdos de la infancia, pero, también hay personas que la viven de form ...
No hay nada azaroso en la vida, el único poder del azar es el de tu decisión. Con esta frase sobre las decisiones que tomamos en la vida, el azar y el destino me gusta empezar este articulo para situarnos en el tema. Las parejas con las cuales vamos a compartir nuestra vida, nuestra existencia como humanos en esta vida, ¿las escogemos?, ¿son fruto del azar?, o ¿son nuestro destino? Ya sabes que pa ...
Para las personas que estén interesadas en la investigación o comprensión de la conducta humana, hay unos cuantos parámetros a tener en cuenta, y algunos fundamentos. En este caso voy a hablarles de la diferencia que hay entre estudiar aquellas conductas que concurren o que coinciden temporal o espacialmente con algo que yo estoy estudiando, contrastándolas con aquellas conductas que realmente pue ...
En artículos anteriores, definía al hombre como un ser emocional entre muchas otras definiciones, según sus creencias, espíritu, energía, etc. pero, como psicoterapeuta, no puedo dejar de defender el punto de vista emocional para definirlo. Recordemos todo el impulso de estos últimos cincuenta años que ha dado lo que se ha denominado inteligencia emocional, para centrar el debate de las emociones ...
Observar cómo poco a poco nos hemos ido habituando al teléfono móvil para muchísimos usos, siendo el que menos, para llamar por teléfono, cuanto menos me sorprende. A medida que nos hemos ido conectando a la red para muchos aspectos de nuestra vida, por no decir la mayoría, nos hemos ido desconectando en la misma medida de nuestro Maestro Interior, de nuestra conexión profunda con esa sabiduría in ...
En el transgeneracional miramos de dar solución a los conflictos emocionales, generados entre generaciones dentro del clan familiar. En algunos casos, el conflicto está con un familiar que, por su generación, quizás no lo llegamos a conocer. En otros casos, puede ser que sea hasta de nuestra misma generación, pero que por desgracia falleció. La muerte, ese gran tabú para occidente Sabéis de la imp ...
Si es en avión, yo no voy. Esta situación te limita y limita a tu grupo de pertenencia, familia, pareja, amigos, trabajo. Hoy en día, cada vez más, tarde o temprano aparece el viaje, de aniversario, vacaciones, celebración, o por motivos de trabajo o desplazamiento de residencia. El volar, es cierto, no es una capacidad humana y, por consiguiente, no es nada extraño desconfiar, de la seguridad que ...
En nuestro viaje hacia el autoconocimiento y la conexión con lo más profundo de nuestro ser, es importante recordar que estamos en constante interacción con el mundo que nos rodea. Los ritmos de la Tierra, la naturaleza en su estado más puro, nos ofrecen una guía invaluable en este proceso. Al conectarnos con los ritmos de la Tierra, nos adentramos en un universo de armonía y equilibrio. Nos permi ...
El Virus del Papiloma Humano (VPH) es la infección de transmisión sexual más frecuente y común en el mundo. Se transmite por contacto genital, piel o mucosas, coito o sexo oral. Tiene una alta transmisibilidad, ya que hasta el 80% de las personas han estado en contacto con este virus alguna vez en su vida, y más del 50% de los hombres y mujeres sexualmente activas darán positivo en algún momento d ...
Como nos afecta el cambio de estación Los cambios estacionales nos influyen en nuestro estado físico y emocional. La transformación de la naturaleza y las variaciones del clima influyen en el adecuado funcionamiento del organismo, que también padece alteraciones que afectan al estado físico y anímico de las personas. En los últimos años, nos hemos visto afectados por enormes olas de calor en el ve ...
Quiero compartir con vosotros mi vivencia de más de 20 años como profesional de las terapias holísticas, naturales he integrativas. Me han aportado una valiosa experiencia y conocimientos, favoreciendo el bienestar físico, emocional y espiritual. He podido observar que las terapias holísticas se fundamentan en la idea de que cada individuo es un sistema interconectado de cuerpo, mente y alma que s ...
Cómo cuidar nuestro interior se refleja en nuestro exterior. Volver al trabajo después de las vacaciones se presenta como un empezar de nuevo, que a los pocos días o semanas (según múltiples factores) ha pasado a la cotidiana rutina, pero sin la acumulación estresante que surge a medida que avanza el tiempo. Este empezar de nuevo, se plantea como un buen momento para renovar hábitos: planificar ac ...
Aquello a lo que te resistes, persiste.Carl Gustav Jung La frase hace referencia al no querer afrontar aquello que nos genera miedo y nos resistimos a afrontarlo, también aquello a lo cual hacemos por todo lo contrario resistencia, como más resistencia hacemos más persiste, como más nos resistimos a adoptar nuevos conceptos, ideas, creencias, esas nuevas ideas, creencias y conceptos más van a crec ...