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Hola a tod@s!! Como somos much@s los que padecemos de flautulencias por diversos motivos, y que nos hacen sentir hinchad@s y causarnos cólicos o retortijones de vientre. Las digestiones difíciles , contribuyen a una pesadez estomacal. Hoy os traigo una infusión que es muy sencilla de preparar, y que a mí me ha funcionado estupendamente. Por lo tanto yo la considero la mejor infusión contra los ...

Hola a tod@s!! Hoy voy a hablar sobre un tema , que me viene sucediendo de vez en cuando y lo quería compartir con vosotr@s. Se trata de la bursitis trocantérea o trocanteritis de la cadera. ¿Qué es la trocanteritis de la cadera? Es la inflamación de alguna de las bolsas serosas situadas en la extremidad proximal del fémur, en la región donde se encuentra el trocánter mayor. Estas bolsas sero ...

Hola a tod@s!! Hoy voy a hablar de la gimnasia facial y sus beneficios ¿Habéis oído hablar de ella?.¿ La habéis puesto en práctica en alguna ocasión? La gimnasia facial, está de moda en la actualidad y tiene muchos beneficios,Esta técnica, consiste en la realización de una serie de ejercicios, que sirven para tonificar la musculatura de cara y cuello. Al tomar volúmen , el músculo se tersa , y la ...

Hola a tod@s!! Me llamo Mapi, y soy una chica a la que le encanta el mundo de la belleza, moda, cocina, manualidades, temas de salud y embarazo...Y todo, lo que en general, nos suele interesar en nuestro día a día. Por todo esto, un día me decidí a escribir este blog. Con él , quería compartir todo lo que a mí me gustaba y me inquietaba. Yo soy una persona alegre, y muy autodidacta. Me encanta apr ...

Hola a tod@s!! Hoy quiero hablaros sobre una dermatitis que me viene rondando hace algún tiempo y estoy tratando de curar. Igual algún@ os sentís identificados y os puede servir. Se trata de la dermatitis perioral. Es un trastorno de la piel que se asemeja al acné o la rosácea. Consiste en una inflamación de la piel En la mayoría de los casos, presenta pequeñas protuberancias rojas, y erupcione ...

Hola a tod@s!! Hoy voy a hablar de un trastorno que cada vez aparece más y que se trata del bruxismo. Pero, sabemos , ¿qué es el bruxismo? ¿Qué es el bruxismo? El bruxismo es un trastorno que consiste en apretar y rechinar los dientes de forma involuntaria, tanto a lo largo del día como durante el descanso nocturno, de manera regular e inconsciente, lo que puede causarnos daños en las piezas de ...

Hola a tod@s! Después de las fiestas navideñas, con el año nuevo y los nuevos propósitos, nos planteamos empezar de inmediato a perder esos kilitos de más, y a lucir una buena figura. Uno de las cosas que especialmente nos preocupa, a las mujeres y a los hombres, es cómo reducir esa odiada barriguita, que no nos gusta para nada, pero sobre todo, cuando nos ponemos los biquinis y los bañadores. ...

Buenos días a tod@s!! Hoy y siguiendo con la última entrada sobre suelo pélvico, os voy a dar unas recomendaciones para la incontinencia urinaria. Consejos para evitar o reducir las pérdidas de orina. Ya que éstas, son muy incómodas y no nos gustan nada. INCONTINENCIA URINARIA.CONSEJOS PARA EVITAR O REDUCIR LAS PÉRDIDAS DE ORINA. Consume un volumen normal de líquidos (incluyendo todo tipo de be ...

¡Hola a tod@s! Las ventajas de la cosmética natural son enormes para la salud de la piel, además de no ser agresiva para ésta, fortalece y mejora las funciones dérmicas gracias a los componentes químicos naturales de las plantas. La cosmética natural no tiene efectos secundarios y no produce alergias, las cuales aparecen cuando se utilizan cosméticos con colorantes o excipientes demasiado agresiv ...

Hola a tod@s!! Hoy voy a hablar sobre un tema muy importante en los cuidados y rutinas diarias de nuestra belleza. Se trata de la limpieza facial. La higiene facial , tiene que ser una rutina diaria e indispensable. Con ésta, eliminaremos células muertas, suciedad, maquillaje, granitos y todas las impurezas, que se acumulen en nuestra piel. Una buena limpieza nos ayudará a prevenir el envejecim ...

Imágen de https://letsfamily.es Hola tod@s!! Para todas las futuras o recientes mamas, hoy voy a subir una entrada sobre cosas que os pueden resultar interesantes. Os voy a dar información sobre distintos temas; ¿Cómo podemos conseguir suscripciones gratis a revistas para bebés? Algunas páginas muy interesantes de internet que os van a ir informando sobre las distintas etapas del embara ...

Hola a tod@s!! Hoy mi entrada es sobre, una farmacia, parafarmacia y óptica . Están ubicados en la región de murcia. Su web es la siguiente: https://www.vistafarma.com/ Tienen multitud de productos de cosmética, salud, higiene, dietética, óptica, bebes y mamas, Es muy fácil, encontrar cada producto por categoría, marca y función. En vistafarma, son farmaceúticos y ópticos , que tienen una amplia ...

Hola a tod@s!! Es normal, que tras el verano, nuestro cabello termine estropeado por el sol, el cloro de las piscinas… Por ello , los cuidados para proteger y reparar nuestro cabello , como son los protectores, mascarillas, serums…, son muy importantes. Pues bien, hoy quería hacer esta entrada para comentaros un producto que me han recomendado y me han sorprendido sus efectos gratamente. Se tra ...

Hola a tod@s!! Hoy traigo una receta que he hecho últimamente y está buenísma. Además de ser muy fácil de hacer. Se trata de: la Tarta de Queso al Horno. Os animo a prepararla porque es muy fácil y está "delicious". Los ingredientes que vamos a necesitar son: 500 gramos de queso tipo philadelphia 250 ml de leche ( 1 taza) 125 gramos de harina ( 1 taza) 4 huevos 125 gramos de azúcar ( ...

Hola a tod@s!! Espero que estéis disfrutando del veranito, que ya va quedando menos. Hoy he querido hacer una entrada, sobre una vitamina que, bien seguro, hemos oído en multitud de ocasiones: la vitamina D. Pero, ¿sabemos qué es exactamente, su grado de importancia y sus funciones? Pues bien, esto es la información que quiero transmitiros en este post. Lo que much@s sabemos es que tomar el sol es ...