453 ideas publicadas y 74 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza
La cintura es la zona donde con mayor facilidad suele acumularse el exceso de grasa, afortunadamente, no todo está perdido ya que hoy en día existen formas de recuperar y obtener esa figura de avispa con la que todas soñamos, siempre y cuando se cumpla al pie de la letra una rutina de ejercicios específicos para esta zona importante del cuerpo y de seguir una dieta balanceada para el buen funciona ...
La celulitis es un problema de belleza que afecta a la mayor parte de las mujeres y que por supuesto todas quieren combatir. Por lo general este problema se localiza en muslos y glúteos, pero en ocasiones también puede aparecer en el abdomen, en los brazos e incluso en los senos. Teniendo en cuenta la necesidad que siente la mujer por reducir la apariencia de la celulitis, hoy en día hay cientos ...
El acné es uno de los problemas más frecuentes en la piel, que afectan tanto física como psicológicamente a quien lo padece. Dependiendo de la gravedad con que se presente este problema, la persona puede empezar a sentir una baja autoestima y angustia emocional, por el hecho de pensar que no conseguirá que su piel se vea saludable. Por lo general el acné ocurre en la etapa de la adolescencia, aunq ...
El jugo de naranja y jengibre puede ser uno de los mejores aliados para bajar de peso ya que ambos ingredientes son excelentes para el aparato digestivo y para acelerar el ritmo del metabolismo. Por un lado, el jugo de naranja es rico en vitamina C, minerales y otros antioxidantes que mejoran el funcionamiento del aparato digestivo, el hígado, el aparato urinario y el metabolismo, favoreciendo la ...
Muchas mujeres tenemos estrías o las tendremos en el futuro, debido al aumento y disminución de peso extra rápida o por el embarazo, y estéticamente nos hacen sentir mal, para las que ya han sido madres, son marcas de amor que les hacen recordar todos los días lo hermoso que es ser mamá. Sin embargo la mayoría de las mujeres que las tenemos deseamos reducir su apariencia y ocultarlas de manera nat ...
Si estás en un plan de adelgazamiento y aún así no estás bajando de peso como desearías, puede que estés cometiendo algunos errores, los cuales están deteniendo la pérdida de peso y alejándote de tu peso saludable (Visita: Cuál es tu peso ideal según tu estatura). Recuerda que bajar de peso aunque no es una tarea sencilla no es algo imposible de lograr, simplemente debemos comenzar a cambiar los m ...
Adelgazar no es una tarea fácil y más cuando nos encanta la comida poco saludable y no nos gusta mucho hacer ejercicios, sin embargo últimamente vemos como muchas personas han tomado conciencia de lo beneficioso que es para nuestra salud, llevar hábitos de vida saludables, que además de ayudarnos a mantener nuestro peso ideal, también nos haga lucir ese cuerpo que tanto deseamos. Además de esto, e ...
La parte superior de los brazos es una de las partes del cuerpo más propensas a sufrir de flacidez, sobre todo en el caso de las mujeres. Tener firme esta parte del cuerpo requiere de muchos cuidados, ya que con el paso del tiempo es más difícil conservar la firmeza debido a que nuestra piel pierde colágeno y elastina, haciendo los brazos tengan una apariencia aún más flácida. A la hora de hacer e ...
Hoy en día la mayoría de chicas se preocupa por mantener su piel depilada y libre de esos vellos que la hacen lucir menos femenina. Tener una piel radiante requiere de muchos cuidados y cuando nos depilamos debemos tomar más precauciones ya que la piel se expone a diferentes factores que la pueden irritar y dejar con una apariencia poco agradable. Ateniendo a la necesidad de depilación que tienen ...
Las bolsas en los ojos son un problema muy frecuente en la mayoría de las personas, pues están causadas por diferentes factores que pueden hacer parte de los hábitos diarios. Este problema antiestético hace que nuestro rostro luzca cansado y en ocasiones por muchos intentos que hagamos no lo logramos disimular. ¿Cuáles son las causas de las bolsas en los ojos? Entre las causas principales de las ...
La gasa que se acumula en el abdomen es una de las más difíciles de quemar, y, son muchas las mujeres que a pesar de hacer ejercicios y alimentarse bien, ven que esta zona no mejora mucho con el paso del tiempo. Y es que aunque no lo crean, esa grasa en el abdomen no sólo en un problema estético sino también de salud, por esta razón es tan importante llevar hábitos de vida saludables y ayudarnos c ...
El dolor en los pies es uno de los problemas más comunes que todas las personas podemos sentir, ya que está causado por diferentes factores. Por lo general este dolor es producto del esfuerzo físico que hacemos durante el día, el uso de calzado poco cómodo, el estar mucho tiempo parado o puede indicar algo más crónico. Sea cual sea la causa, todos en algún momento podemos sentir este dolor y en oc ...
La celulitis es un problema que nos afecta a casi todas las mujeres, sin importar la edad, el peso o el estilo de vida, y, aunque es muy difícil deshacernos de ella cuando ya la tenemos en alguna zona del cuerpo, no es imposible, ya que llevando una alimentación saludable, realizando ejercicios regularmente, consumiendo bastante agua durante el día y utilizando aceites o cremas anticelulíticas, po ...
¿Tienes un evento especial y deseas verte espectacular en ese vestido que tienes guardado desde hace tiempo y que por esos kilos de más no te has podido volver a colocar?… este artículo es para ti. El día de hoy les traigo las recetas de 5 jugos para bajar 2 kilos en una semana, los cuales te ayudarán a perder esos kilos que te molestan, a limpiar tu organismo y a eliminar toxinas.. Debes e ...
Todas deseamos lucir una piel hermosa, joven, radiante y tersa, pero sabemos que para lograrlo debemos tener ciertas precauciones y cuidados que nos ayudarán a mantener la piel saludable. Hoy en día existen muchas formas de tener ciertos cuidados especiales con la piel, con el fin de evitar el envejecimiento prematuro y otros problemas que pueden afectar nuestra belleza. Entre las formas de cuidar ...