Estas papas aliñadas son muy buenas como guarnición o plato de acompañamiento para recetas de carne, pescados o verduras. Un plato con pocas calorías y un buena receta de la cocina diaria. En vez de comer una simple papas (patatas) hervidas, sancochadas o cocidas, podemos disfrutar de unas papas bien condimentadas o una papas con una buena vinagreta. ¡Os aseguro que es un plato con el que vais a d ...
Huele bien
Toca comer pescado, ya se que no gusta mucho, pero si quieres disfrutar de una dieta saludable tenemos que hacerlo. loading... En casa no somos muy fans de este tipo de pescado. Aun sí, lo preparo por sus propiedades para la salud. El truco está en condimentarlo bien para suavizar ese sabor que no gusta. Preparé un fondo de tomates con cebolla, ajo y algunas hierbas aromáticas. Con chorrito de lim ...
Hoy tengo otro colaborativo de buenas recetas para hacer platos sabros y fáciles con pastas. Las podemos cocinar para cualquier ocasión. Soy fans de la pasta, igual que millones de personas en todo el mundo. Son platos que se cocinan en un pispás y siempre dejan muy buen sabor de boca. Para no cansarnos de ella es las recetas de hoy te darán algunas ideas para ir probando nuevas formas de cocinar ...
Vamos a disfrutar de un plato de pasta con pocas calorías. Estos espaguetis se hacen en un pispás y están muy buenos. Para que un plato sepa bien no es necesario que lleve muchos ingredientes, simplemente tenemos que saber aderezarlos y con productos frescos. Así que valen los que se venden secos y en frascos. Es una receta que podemos hacer durante el otoño y la primera. Son la época donde florec ...
Estos mejillones están buenísimos. Es un plato que te va a conquistar por su sabor y frescura. Los mejillones son acompañados por una fresca ensalada de papas con tomates y algunas hierbas aromáticas. loading... Un rico entrante para una comida de fiesta o de un día de verano. Si bien es cierto que los meses para comer mejillones son los que llevan (R) de septiembre a abril. Hoy podemos disfrutar ...
Sabor y mucho colorido es lo que tiene esta rica ensalada. Además, es ideal como primer plato o comida de dieta. Contiene muchos valores nutritivos; vitaminas, minerales, calcio, hierro y antioxidantes. Se hace en un momento y es muy refrescante. ¿Sabías qué? En la antigua Grecia, la hierbabuena plantaba a la entrada de las casas para dar una bienvenida aromática a visitantes e invitados. En las b ...
Hoy tengo una tarta light, hasta en el precio. Es muy económica, fácil de elaborar y tiene pocas calorías. Una tarta que podemos comer cualquier día del año, sobre todo ahora que ha llegado el buen tiempo y queremos lucir cuerpo sin renunciar a nuestros postres favoritos. loading... Tarta light de manzanas Tarta light de manzanas, ingredientes: 6 laminas de pasta filo, 6 manzanas grandes. 1 cuch ...
Para hoy tengo un rico asado de carne. Un plato muy sabroso que he acompañado con tubérculos; papas, batata y zanahoria. Una receta muy económica, fácil y no pasada de calorías. Aunque el lomo de cerdo, tiene un poco más de grasa que el solomillo de cerdo. Es una de las partes del cerdo que contiene un poco más de grasa, por eso, el plato lo he equilibrado con las verduras. loading... Estas, tam ...
La receta de hoy te va a gustar mucho, creo que a todos en general. Las verduras rellenas, se comen mejor, si son con cosas saludables benefician al mejor funcionamiento de todo nuestro organismo. ¿Sabías qué? Los pimientos son ricos en fibra, bajos en grasas y aportes calorías. Además son ricos en agua y muy digestivos. loading... Contienen muchas vitaminas, antioxidantes y folatos. Una sustancia ...
Hoy vuelvo con calabacinos...,estamos en temporada y no me he complicado la vida para cocinarlos. Simplemente, le hice unos cortes, los condimente bien y al horno. ¡Fácil y rico! También son muy saludables y tienen pocas calorías. Lo recomiendo como entrante o cena ligera. Los calabacinos son los reyes de las verduras, lo podemos comer en cualquier época del año y dan mucho juego en la cocina: los ...
Para hoy tengo un rico entrante o tapa, muy popular en la cocina española y con una gran diversidad de formas de cocinarlos: los huevos revueltos con papas (patatas). Muchas veces nos faltan ideas para cocinar un plato para nuestros invitados a una cena informal o una primera cita. La receta de hoy la puede cocinar todo el mundo si tiene todos los ingredientes a mano. Los pimientos de piquillos r ...
Para hoy tengo una ensalada de pasta sencilla y sabrosa. Un plato completo, nutritivo, equilibrado y con una salsa saludable. Para triunfar con la pasta, siempre hay que seguir las instrucciones del fabricante: hervirla en ollas grandes con abundante agua salada para evitar que se peguen. Las ensaladas con pasta son muy sencillas y económicas, si las aderezamos con una salsa fresca, tendremos un p ...
Las salsa son un indispensable en la cocina, sin ellas la comida no sabría igual. Con ellas podemos aderezar o marinar todo tipo de platos; carnes, pescados, verduras o pastas. El recetario de hoy es muy recomendable para tenerlo siempre a mano. Ya que con el podemos cocinar cualquier tipo de plato. Además, las salsa hechas en casa son más deliciosas y saludables que las que podemos comprar hechas ...
Soy una aficionada a los sabores naturales, quizás se deba a mi niñez. Crecí trabajando en la agricultura con mi padres. Cuanto más natural sea el sabor de la comida, más rica está y más beneficios tiene esta para la salud. La receta de hoy es una salsa muy simple, la podemos hacer con los ingredientes que todos tenemos en casa. Una rica y fresca salsa para aderezar, ensaladas, verduras y pasta. T ...
Para hoy tengo un buen plato de pollo asado con papas (patatas y puerros). Una receta deliciosa que no te dará mucho trabajo. Las recetas que se cocinan con pollo con muy ricas, sencillas y económicas. Además, le gusta a casi todo el mundo. El pollo podemos cocinarlo de miles de formas y todas quedan siempre muy sabrosas; a la parrilla, asado, en sopas, con arroz , a la plancha, desmechado, a la b ...