Arroz a la griega Me encanta la cocina griega, con ricos aromas y sabores. También hay que decir que son recetas muy sencillas y saludables. Llena de mucho colorido por las verduras y hortalizas que siempre utilizan en casi todas sus recetas. Platos con los fabulosos sabores del mediterráneo..., una cocina sana y llena de micronutrientes que favorecen al buen funcionamiento del organismo. loading ...
Huele bien
Cuajada de coco con frutas rojas Hoy toca un postre, fácil. rápido, con poca azúcar, lleno de fruta fresca y rico sabores. Además, tiene un textura suave y delicada al paladar. Estamos en verano..., no hay nada mejor que los sabores que nos trasladen a las islas exóticas, de fabulosas playas, mucho sol y diversión. Para eso no que irse al caribe, lo se por experiencia, vivo todo el año en un lugar ...
Ensalada de Tagliatella Para hoy tienes un plato fresco, sano y nutritivo. Además, se cocina en poco tiempo y se prepara en un pispás. Aunque haga mucho calor, esto no es excusas para alimentarnos mal y comer cosas que no son muy recomendable para la salud. Por esa razón, no es bueno abusar de los fritos o las comidas sin ningún tipo de verduras u hortalizas. Las verduras y hortalizas, igual que l ...
Pan dulce de plátano sin azúcar Hoy toca hacer pan, pan del bueno, sin azúcar y sin huevo. Un pan dulce con fruta madura, fruta seca y copos de avena. Con el calor la fruta se madura enseguida. Esta la podemos aprovechar para hacer postres y masas que no lleven azúcar. De esta forma conseguimos hacer una receta más saludable. Además, de estar bueno, os garantizo que si sigues todos los pasos con c ...
Cóctel de melón y sandía con licor de higos Para hoy tengo un postre sano, lleno de vitaminas y refrescante.... Cuando hablamos del verano del verano, hay varias cosas que nos viene a la mente: playa, sol, diversión y mucha fruta fresca. La fruta fresca está llena de vitaminas, nos hidrata y es un placer que no engorda. Como este cóctel de hoy, que es; rico fresco y con sabor muy especial que le a ...
Se que hace calor, que es verano y no apetece encender el horno. Pero, una receta así bien lo vale. Un pollo con una salsa exquisita, exótica y fácil de hacer. Además, si compras los jueves el pollo en los supermercados Spar de Gran Canaria los conseguirás a buen precio o, de oferta. También puedes comprar los productos de la marca Spar más económicos que los de las otras marcas comerciales; el a ...
Si te gustan los calabacinos o calabacinos tienes que hacer esta receta. No tiene muchas calorías y esta verdaderamente buena. Puedes hacer esta receta como plato único si eres vegetarian@ o como guarnición de carne o pescado si comes de todo. Además, esta hecha con ingredientes que todos tenemos en casa o podemos comprar fácilmente. loading... Pastel de calabacín relleno Pastel de calabacín rell ...
Para hoy tengo huevos rellenos con un paté de salchichas de pavo. Un aperitivo, fácil, ligero y con mucho sabor. Inspirado en la cocina alemana, los hice con salchichas. Unos pepinillos y mostaza. Para personalizar la receta las puedes hacer con cualquier tipo de salchichas: pavo, pollo o cerdo. loading... La mostaza y el pepinillo combian muy bien y los puedes marinar con una cerveza bien fría ...
Estamos en temporada de comer muchas cosas fresca y saludables. El calor azota por todos los lugares..., para combatirlo hay que hidratarse constantemente, con bebidas y comidas saludables. Las ensaladas son una gran aliada, además tienes muchas vitaminas y micronutrientes. Son platos ligeros y se preparan en un momento, solo es cuestión de imaginación hacer una buena ensalada para cada día. load ...
Después de algún tiempo, hoy regreso una fabulosa tarta. Una rica tarta de galletas en el interior y queso crema para decorarla. La tarta de galletas con la buttercream de queso crema forman una rica combinación. Además, no solo es visualmente bonita. También es ligera y deliciosa. Con solo unos pasos puedes hacer en casa algo tan rico que le gustará a los niños y mayores en casa. La tarta la pue ...
Hoy toca cocina rápida y nutritiva. No me estoy contradicción con cuando digo que la cocina rápida también puede ser muy nutritiva. Las hamburguesas de hoy se hacen en un pispás, son muy económicas y con ricos nutrientes para la salud. Estas acostumbras a las hamburguesas de carne o pescado, acompañadas de todos tipos de cosas ricas y poca recomendables para una dieta sana. Las hamburguesas que ho ...
Para hoy tengo una rica mayonesa de piña y sin huevo. Ideal para los veganos, vegetarianos, las personas que están dieta y los alérgicos al huevo. Una mayonesa que combina muy bien con todo tipo de ensaladas, especialmente las que tienes semillas, frutos secos, anchoas o jamón serrano. loading... La mayonesa tiene 3 ingredientes... en los días de calor para evitar las intoxicaciones por huevo. Pod ...
Para hoy tengo un rico plato de nuggets de garbanzos. Fácil de hacer, sano y nutritivo. Lo más destacado del plato son sus beneficiosas proteínas vegetales. Además, de estar buenísimas. loading... Los garbanzos son alimento saciante por su contenido en fibra soluble. Hay que tener en cuenta que también contiene muchas calorías, por lo que no es aconsejable consumirlas por la noche. La fibra solubl ...
Muchas veces pensamos que las ensaladas son solo para cuando estamos a dieta, o en verano. Contrario a ese pensamiento, hay más razones para comer ensaladas todos los días. Las verduras y hortalizas tiene minerales, vitaminas y otros micronutrientes que nos ayudan a fortalecer y regenerar nuestro organismo. El exceso de carbohidratos y grasas saturadas en la alimentación, facilitan la apariciones ...
Para hoy tengo un postre delicioso, con mucho sabor canario. quesillo canario de higos. El quesillo es un postre de Gran canaria, hecho con huevos y leche condensada, muy parecido a los flanes. En casa mi madre solía prepararlo con higos secos. Una receta que le enseño mi abuela. A mi abuelo le encantaba los higos secos, por esa razón preparaba el quesillo con higos secos. loading... El postre se ...