1.788 ideas publicadas y 152 guardadas ▪ Temática del blog: Salud
Soy Frida, estudiante de Enfermería y apasionada del mundo de la salud y la ciencia. Si necesitas consejo acude a mí; eso sí: no te olvides después de consultar con tu médico.
El alcoholismo es uno de los grandes problemas de salud en la actualidad, y afecta tanto a nivel social como a nivel económico a las personas que lo padecen. Los mejores consejos para la prevención y el tratamiento de esta adicción.
Los mejores consejos para cuidar a tu corazón en este reportaje.
Los resultados de la oxidación en el cuerpo se reflejan en el envejecimiento de la piel o los órganos y enfermedades graves como el cáncer. Una dieta rica en antioxidantes nos ayudará a protegernos del envejeximiento prematuro y el desgaste.
Cuando hablamos de dieta disociada, nos referimos a aquellos regímenes que se fundamentan en la separación de alimentos dentro de una misma comida, teniendo en cuenta sus componentes principales. Te damos todas las claves.
La dieta mediterránea es sinónimo de dieta equilibrada: muchos estudios científicos con rigor lo confirman. Para aprovechar bien los elementos nutritivos de los alimentos sólo tienes que seguir los consejos que te proponemos.
El yoga es una técnica mental y física que ayuda a mantener sano el organismo. Te descubrimos las claves.
No importa cuál sea la dieta que hagas, ya que estas nueve verdades que te presentamos funcionan siempre.
La Dieta Mediterránea tradicional es reconocida científicamente como la más saludable de todas la existentes a nivel mundial. ¿Conoces todos sus beneficios?
La flatulencia o meteorismo es un exceso de gases en el intestino que causa espasmos intestinales y distensión abdominal. Los mejores consejos para evitarlo en este reportaje.
Con una alimentación adecuada, podrás sobrellevar de una mejor manera el estrés. Te damos las claves de la mejor dieta para combatir el estrés a través de los alimentos.
Los mejores consejos contra el acné, y los alimentos que te ayudarán a combatirlo, en este reportaje.
Todas las propiedades del aceite de oliva aplicadas a la salud, en este reportaje. ¿Sabías que es anticancerígeno?
Las recomendaciones básicas para evitar el anisakis en este completo reportaje.
En la tercera edad, cuando los achaques son una constante, la atención que ha de prestarse a los alimentos que se ingieren y a la forma de cocinarlos tiene una importancia fundamental si se quieren prevenir continuas visitas al médico.