Blog de frida

Muchas veces nosotros tenemos la costumbre de hacer analogías con la comida y nuestro propio ser, por eso, el dicho de somos lo que comemos. Los alimentos que consumimos a diario pueden variar nuestra dieta, salud y hasta nuestro propio aspecto. Por tanto, no es una frase que debamos tomarnos a la ligera. Una alimentación sana y equilibrada es fundamental para prevenir ciertas enfermedades y para ...

Para hacer dieta debemos ser estrictos con nosotros mismos, comer siempre saludable para ponernos en forma. Mientras unos optan por ir a un gimnasio, tratamientos estéticos yotros, se van por las dietas rápidas. Pero ¿cuál es el problema? Estamos leyendo, constantemente, información sobre métodos para adelgazar que no sabemos si son ciertos y que pueden perjudicar a nuestra salud. A continuación, ...

La enfermedad que más ha crecido en el mundo y sobre todo en EEUU, es la obesidad. Nos hemos involucrado en un contexto de mala alimentación y desorden alimenticio que nos puede costar la vida. Es cierto que se necesitan varios cambios en los hábitos alimenticios, junto con un aporte de actividad física, para reducir peso, pero no todos son efectivos. ¿Has escuchado dietas como el ayuno intermite ...

Ciertamente optar por hacer una rutina diaria de ejercicios a veces suele ser complicado. Bien sea, por el trabajo o las responsabilidades que tengas que cumplir en nuestros días. Cuando es época de verano, entonces tendemos a relajarnos mucho, y además que el calor nos juega una situación difícil para hacer ejercicios. Mientras que en invierno, el frío nos ataca, y algunos les incomoda la respira ...

Siempre son bastantes las personas que les atrae la idea los paquetes low-cost de viaje + operación de cirugía estética. Sobre el papel parece una ganga. Unas vacaciones y un cambio de imagen que muchos quieren, a un precio más que razonable. Son fáciles de encontrar y los destinos son tan atractivos como, por ejemplo, "una noche boliviana en Santa Cruz". Sin embargo, la realidad es qu ...

¿Qué es la cronolobiología nutricional? Les comento que es un método de dietética que trabaja acorde de ciertas características del cuerpo, como los ritmos circadianos, es decir, el funcionamiento rítmico al que está sometido el ser humano. Estas variaciones están controladas por relojes internos que regulan el sueño, la vigilia, la temperatura corporal, la secreción de hormonas y, por supuesto, l ...

Siempre el verano es una época de diversión, relajación, salirse de la rutina. Normalmente, la mayoría de los españoles suelen dejar la dieta y/o comer saludable, o comer como habitualmente lo hacían. El calor también pone de su parte y hace que el 54% de los españoles cambiemos nuestros hábitos a la hora de alimentarnos y que el 26% llegue a engordar hasta 5 kilos. Así lo afirma el estudio que Ao ...

La pasamos todo el año trabajando muy fuerte, sin descansar como lo merecemos, siempre tenemos que rendir cuenta a nuestra oficina, y así pasan nuestros días y la cotidianidad. Esto debería ser así, pues bastante es ver que el 59% de los españoles (datos del INE) conviven con el estrés laboral como para que no puedan disfrutar de sus preciados descansos. Sin embargo, las vacaciones nos pueden prod ...

En época de verano siempre pasamos el 90% de nuestro tiempo fuera del hogar, solo dos tercios estamos en casa, por lo que, en pleno verano, merece la pena saber cómo podemos refrescar nuestro hogar para evitar un golpe de calor. Las posibilidades de sufrirlo son altas, así que te recomendamos extremar las precauciones. Estos consejos de Velux harán que tu vivienda permanezca más fresca y sea más ...

Cuando se tiene alguna enfermedad rara siempre nos exigen muchos diagnósticos y todo se torna complicado. Más de tres millones de personas conviven con una enfermedad así en España y, al tratarse de afecciones que solo tienen una de cada 20.000 personas, muchas veces se ven antes las consecuencias que la propia causa. Además, a este problema se les suele sumar la falta de opciones para poder segu ...

En los últimos años la medicina se propuso a trabajar muy duro para encontrar la solución a esta problemática que ataca a muchos. Pues, se propusieron activar el sistema inmunológico para que ataque a las células cancerígenas, culpables de la aparición de tumores malignos o cáncer, una de las mayores causas de mortalidad del mundo. Ahora podremos decir que existe una vacuna para el cáncer de piel. ...

9 El pasado 23 de mayo hubo una jornada docente, organizada por el HM Hospitales, a través del Centro Integral Oncológico Clara Campal HM (CIOCC) y la Universidad CEU San Pablo, para pacientes y familiares de estos. Se celebró en el Auditorio Reina Sofía del Hospital Universitario HM de Sanchinarro, bajo el nombre "El cáncer de piel, la piel del cáncer". Todo esto, debido al gran crecimi ...

Muchas de las personas sufren cuando se trata de ir al dentista. Esto es muy real, y no se puede considerar un mito. Ya que, el estudio esta realizado por la Asociación Americana de Psiquiatría (APA) como un trastorno mental. Deberíamos cuidar nuestra salud bucodental diariamente e ir al dentista con frecuencia, pero esta segunda parte es complicada y debemos buscar métodos que lo hagan más llevad ...

Un aspecto muy importante en el mundo, es el avance veloz que tiene la ciencia, trayéndonos posibilidades y soluciones inimaginables. La evolución de la última década en el campo de la infertilidad nos permite ver cómo hoy nacen bebés gracias a transplantes endometriales de células madre. La directora de Clínicas Eva, Fulvia Mancini, hablaba hace poco de algunas de las enfermedades que podrían ser ...

El descenso de la natalidad en España, y la innovación de la reproducción asistida ha dado lugar en el conocimientos de los datos sobre dos aspectos que se utilizan mucho que son la esterilidad e infertilidad. Aunque el primero se refiere a no poder lograr el embarazo y el segundo a que este no finaliza con el nacimiento de un niño sano. Las causas de las que se hablan en los diarios médicos son m ...