Blog de Lolamardiz

Beneficios de la vitamina K ¿Qué es la vitamina K?  La vitamina K es un término general que abarca un grupo de compuestos liposolubles químicamente relacionados ,conocidos como naftoquinonas. Este grupo incluye las vitaminas K, K1, K2, y K3. La vitamina K1 (fitonadiona) es la forma natural de vitamina K; que se encuentra en plantas y es la fuente principal de vitamina K que los seres humanos obtie ...

Visualización del control emocional Comienza por cerrar los ojos y concentrar la atención en la respiración, realiza siete respiraciones suaves y profundas, hazlo tomando el aire por la nariz y botándolo por la boca. Mientras lo haces procura soltar la tensión acumulada en tu cuerpo, afloja cada parte de él y descansa... al término de la séptima respiración, trae mentalmente el recuerdo de ese lug ...

Qué aportan las semillas al organismo  Las semillas son el principal órgano reproductor de los vegetales y una fuente básica de la alimentación para muchos animales en la naturaleza.  Contienen una alta cantidad de reservas energéticas, compuestas básicamente de grasas, carbohidratos y, en algunas ocasiones, proteínas.  Su forma y tamaño son muy variados: desde apenas 0.1 mg de peso en algunos tip ...

La leyenda de los seis hombres ciegos y el elefante Había una vez seis hombres ciegos que, al encontrarse con un elefante, lo valoraron por separado. Más información »

Origen, Significados y Funciones de los Mantras  Los mantras son frases que se recitan con un objetivo espiritual.  Originarios de la tradición védica de la India, tienen como objetivo proteger y purificar el alma.  Se consideran un medio para contactar con la divinidad, activar su energía y desarrollar sus cualidades.  Según la tradición, repitiendo los mantras se puede alcanzar la iluminación y ...

Las principales razones del fracaso son:  Pérdida de confianza y esfuerzo mental excesivo. Hay más confianza cuando se conoce el funcionamiento de la mente. (Ver Más Allá de la Mente) Al ignorar este funcionamiento, se obstaculizan las respuestas a su plegaria, naciendo la desconfianza en la gran mayoría de las gentes. Es indispensable recordar, que una vez la mente subconsciente acepta una idea, ...

Descárgate Gratis un demos Audio Omsica y medita .  Toda la información que llega a tu mente es única , con unos solos minutos tu mente no solo se abrirá al cambio, sino que estará más preparada para saber hacia dónde dirigirse.  Muchas veces nos consultan si podemos ofrecer una demo de Omsica para saber cómo se siente Más información »

Si la esencia de vivir conscientemente es el respeto por los hechos y la realidad, la autoaceptación  es la prueba. Cuando los hechos que debemos afrontar tienen que ver con nosotros mismos, vivir conscientemente puede resultar muy difícil. Aquí es donde entra en juego el desafío de la autoaceptación. La autoaceptación pide que enfoquemos nuestra experiencia con una actitud que haga irrelevantes l ...

Ingredientes: 1 taza de harina para todo uso Media taza de harina de trigo Un cuarto de taza de harina de trigo sarraceno Un cuarto de taza de linaza molida 2 cucharadas de azúcar 1 1/2 cucharaditas de polvo para hornear Media cucharadita de canela en polvo Un cuarto de cucharadita de sal 1 1/2 tazas de leche sin grasa 3 cucharadas de mantequilla, derretida 2 huevos grandes, ligeramente batidos ...

Toda orden, todo comunicado, todo aviso, toda precognición, toda profecía, pueden ser modificados por la  persona. Sitúe eso en su cabeza.  Usted es una persona viva y la vida evoluciona, asume nuevos contornos, nuevas situaciones, que son determinados por las contingencias de cada día. Además, usted tiene dentro de sí un Poder Infinito, que puede usar para crear las nuevas situaciones y los nuevo ...

La premisa principal de la ley de la atracción es que los pensamientos que albergas en tu mente forjan la persona en la cual te convertirás. Si acoges pensamientos inferiores, el dolor te seguirá como sigue el arado al buey. Si en cambio tus pensamientos son elevados, te seguirá la dicha como tu propia sombra. Esto es un hecho. El desarrollo del ser humano está gobernado por leyes, no por el azar ...

Hay una ley mental que es enunciada así: lo semejante atrae lo semejante, o, en otras palabras, lo igual  atrae lo igual. Esto quiere decir que el pensamiento atrae la realidad de su contenido.  A partir de esta verdad, usted se estará dando cuenta de que los pensamientos de fracaso atraen el fracaso, pensamientos de éxito atraen el éxito, pensamientos de amor atraen el amor, pensamientos de celos ...

Según un dicho popular, hay dos maneras de comenzar el día: con el pie izquierdo o con el pie derecho. No hace mucho, encontré a un viejo amigo a quien no veía hacía bastante tiempo. Estaba con la cara tan amargada que casi no me vio. ? ¿Qué te sucede? ?le pregunté, después de saludarlo cordialmente. ? Sabes cómo es, hoy me levanté con el pie izquierdo.  Como ese amigo, usted también debe haberse ...

Deméter-Ceres, hermana de Zeus, diosa de la agricultura tenía una hija con la que estaba estrechamente unida: Perséfone-Prosérpina. Esta diosa crecía feliz entre las ninfas y otras doncellas haciendo la vida propia de la juventud que no se preocupa del matrimonio. Un día en que estaba cogiendo flores en la pradera de Nisa, en las llanuras de Sicilia, en el momento en que se disponía a arrancar un ...

El orden y el desorden se necesitan el uno al otro, se producen mutuamente; son conceptos antagónicos, pero, al mismo tiempo, complementarios. En ciertos casos, un poco de desorden posibilita un orden diferente y, a veces, más rico. Así, por ejemplo, un organismo puede seguir viviendo a causa de la muerte de sus células; o una organización se perpetúa gracias a la desvinculación de algunos de sus ...