Creando felicidad

Muchos a día de hoy siguen confundiendo términos como psicología, terapia y coaching. Es normal, pues hay algo en común entre estas disciplinas, aunque no son lo mismo. Así que para aclarar este tema muchas veces confuso, Anna Aparicio, coach certificada y en colaboración para este blog, nos trae un artículo muy interesante, explicándonos algunas de las diferencias entre ambas profesiones.  NOTA: ...

Es posible que te pase como a mí que sientes que como norma general das mucho más de lo que recibes o que simplemente das mucho sin recibir nada o muy poco a cambio. Las razones detrás de esta actitud pueden ser varias, muchas seguramente muy personales. A decir verdad, yo siempre tuve la sensación de ser la que da más en la vida, pero no fue hasta hace unos meses que me hice realmente consciente ...

Este es un post muy especial, escrito por un blogger al que tuve el placer de conocer en persona hace unos días: Carlos Arbós. Un chico con una discapacidad visual que a priori podría impedirle vivir la vida que sueña. Sin embargo, con su historia, su pasión y su determinación nos enseña a todos que las verdaderas barreras no son en realidad físicas, sino mentales. Él es un claro ejemplo del " ...

El coach más famoso y mejor pagado del mundo, Tony Robbins, suele repetir una frase que siempre me llamado mucho la atención: la gente exitosa se hace preguntas mejores y por tanto obtienen resultados mejores. Hacerse una buena pregunta, ésa es la clave. No sé vosotros, pero yo me paso la vida haciéndome preguntas a mí misma, buscando respuestas en el entorno, en los problemas. He acudido a todo t ...

Cuando dejé mi trabajo mileurista en una multinacional, buscando mi lugar en el mundo, mi verdadera pasión y yéndome a vivir y trabajar al extranjero, jamás imaginé hasta qué punto aquella decisión sería de las más acertadas de mi vida. Primero, porque logré entender lo que realmente quería hacer a nivel profesional, encontrando mi verdadera voación. Y segundo, porque si no me hubiera marchado de ...

Antes que nada quiero dar las gracias a las personas que han confiado en mí, siendo las primeras en comprar mi nuevo curso online MailCoaching para Encontrar tu Pasión, Reinventarte y Crear tu Marca Personal. Han sido alrededor de 30 personas que han apostado por su realización profesional, y no sólo de España, sino de diversas partes del mundo como México, Argentina o Tailandia... Cuando nace un ...

Muchos de los que estamos en el mundo del blogging de habla hispana conocemos a Yolanda Pérez, o secretaria externa. Una nueva modalidad de delegar tu trabajo a un asistente virtual. Y es que el mundo online está revolucionando la forma en la que entendemos el trabajo. Ya no necesitamos tener a una secretaria de forma física en nuestro despacho u oficina.  Por eso quise entrevistar a Yolanda, porq ...

Hoy quiero hacer un post especial. Un post que llevaba tiempo queriendo hacer, pero por unas razones u otras no había tenido ocasión de publicar. Y es que quiero compartir con mis lectores y seguidores qué blogs sigo de forma incondicional, blogs que me inspiran de verdad, de los que aprendo y que me motivan en mi día a día. En el mundo online hay muchísimos blogs de desarrollo personal, cambio de ...

Tenía muchas ganas de publicar esta entrevista. Conozco a Marifer desde hace un año y puedo decir que ha sido de las personas que más me ha marcado en 2015 desde muchos ángulos: como una excelente profesional de la acupuntura (no conocía esta disciplina hasta que empecé a acudir a su consulta), como compañera del equipo Imagen Consciente y Belleza a la Carta, como cliente de coaching con la que he ...

¿Sientes que nadie te entiende? Supongo que nos ha pasado alguna vez a todos. Al menos, cuando deseamos cambiar, reinventarnos, hacer algo diferente con nuestra vida. Especialmente salirnos del marco, del círculo establecido e iniciar un camino diferente a la gran mayoría. No es fácil. Cambiar nunca es fácil. Pero es  aún más difícil cuando sientes que tu entorno no te entiende o no te apoya. El a ...

Me gustan las personas imperfectas. Me gustan las personas que tienen historia. Ellas son las que más me enseñan, las que más me inspiran, las que hacen que vea el mundo de otra manera, que aprenda de ellas y también de mis errores. Que me sienta grande incluso cuando me veo pequeña, cuando me pierdo y no sé qué quiero de la vida. Las personas que muestran su vulnerabilidad son las más fuertes, la ...

El otro día aparecía en mi página de inicio de Facebook la siguiente oferta de trabajo en Amsterdam: Para una gran compañía internacional ubicada en Amsterdam buscamos españoles nativos para ejercer el puesto de Customer Service. Se busca persona dinámica y entusiasta para atender pedidos y gestionar incidencias. Imprescindible buenas dotes comunicativas y orientación al cliente. Imprescindible bu ...

¿Sabes cuál es el país más feliz del mundo? Quizá no hayas oído hablar de él nunca, pero existe. Sí, no se trata de un “cuento chino”, aunque muy bien pudiera parecerlo por la proximidad geográfica. No voy a hablarte de un idílico país sacado de las páginas de algún cuento infantil.  El paraíso en la tierra Se trata de Bután, Bhután ó Druk Yul , que significa “La tierra del Dragón del Trueno”, los ...

Claves del artículo: Cuando un año se marcha toca hacer balance de lo que ha sido, lo que ha supuesto, lo que ha significado en nuestras vidas. Puede tratarse de un año sin más o un año de verdaderos cambios. Puede ser un año insípido o aburrido, o también un año lleno de acontecimientos no tan agradables. Puede ser incluso un año especial: de logros, descubrimientos, crecimiento personal. Yo t ...

¿Quieres saber cómo el coaching, a través de preguntas potentes y ejercicios sencillos y creativos puede ayudarte a alcanzar un 2016 diferente? Te lo cuento en este artículo y además te ofrezco un regalo exclusivo en forma de cuaderno y guía de coaching en PDF. Hoy quiero proponerte uno de los retos que considero más importantes del año. Cuando llega diciembre y se acerca el inminente año nuevo me ...