Espacio De Corredoras

¿Conocer Barcelona a medianoche? ¿Los secretos que esconde el casco antiguo de la ciudad condal? ¿Hacer una sesión de running relajante apta para cualquier corredora que salga a correr habitualmente? ¿Correr al fresco de una noche de agosto? O simplemente, ¿tener la ocasión de reunirnos muchas mujeres corriendo juntas por las calles? En éste city running tour nocturno para mujeres realizaremos un ...

¿Conocer Barcelona a medianoche? ¿Los secretos que esconde el casco antiguo de la ciudad condal? ¿Hacer una sesión de running relajante apta para cualquier corredora que salga a correr habitualmente? ¿Correr al fresco de una noche de agosto? O simplemente, ¿tener la ocasión de reunirnos muchas mujeres corriendo juntas por las calles? En éste city running tour nocturno para mujeres realizaremos un ...

 Como llevamos anunciando éstos días, el equipo de Espacio De Corredoras junto a las de El Deporte En Femenino hemos organizado el I Training Camp de Running Femenino que se realizará los próximos 20 y 21 de Septiembre en Olot (Girona), en el entorno privilegiado que ofrece La Fageda d’en Jordà. ¿Objetivo?  Nuestra intención es que conozcas desde una perspectiva integral lo que llamamos #e ...

Como llevamos anunciando éstos días, el equipo de Espacio De Corredoras junto a las de El Deporte En Femenino hemos organizado el I Training Camp de Running Femenino que se realizará los próximos 20 y 21 de Septiembre en Olot (Girona), en el entorno privilegiado que ofrece La Fageda d"en Jordà. Como llevamos anunciando éstos días, el equipo de Espacio De Corredoras junto a las de El Deporte ...

Como llevamos anunciando éstos días, el equipo de Espacio De Corredoras junto a las de El Deporte En Femenino hemos organizado el I Training Camp de Running Femenino que se realizará los próximos 20 y 21 de Septiembre en Olot (Girona), en el entorno privilegiado que ofrece La Fageda d"en Jordà. Como llevamos anunciando éstos días, el equipo de Espacio De Corredoras junto a las de El Deporte ...

A priori el binomio helado y running puede parecer que no tenga mucho sentido, pero en esta entrada queremos hablaros de estos alimentos de un modo sencillo y diferente por qué, ¿quién puede resistirse a los helados en verano? El calor, la playa? todo invita a tomarnos estos alimentos refrescantes y sin embargo, muchas mujeres lo ven como una tentación o como algo que no debería estar en nuestra d ...

A priori el binomio helado y running puede parecer que no tenga mucho sentido, pero en esta entrada queremos hablaros de estos alimentos de un modo sencillo y diferente por qué, ¿quién puede resistirse a los helados en verano? El calor, la playa? todo invita a tomarnos estos alimentos refrescantes y sin embargo, muchas mujeres lo ven como una tentación o como algo que no debería estar en nuestra d ...

Si echamos una ojeada a las noticias deportivas podemos comprobar cómo a menudo, la atribución de la victoria o de las derrotas de los deportistas recaen en aspectos relacionados con la psicología. Comentarios tipo ?no supo leer la carrera?, ?le faltaba concentración?, ?fue más valiente que su rival? o ?estuvo bien enfocado? caracterizan la lectura de muchas competiciones. Sin embargo es paradójic ...

Si echamos una ojeada a las noticias deportivas podemos comprobar cómo a menudo, la atribución de la victoria o de las derrotas de los deportistas recaen en aspectos relacionados con la psicología. Comentarios tipo "no supo leer la carrera", "le faltaba concentración", "fue más valiente que su rival" o "estuvo bien enfocado" caracterizan la lectura de muchas ...

¿Es hora de hacer los planes de viaje para tus vacaciones? O directamente, ¿ya tienes tu billete comprado? ¿Has pensado qué llevarte en la maleta? Quizás te preguntas? ¿seré capaz de salir a correr allí donde vaya? En tiempos de crisis no es fácil permitirse unas vacaciones, y mucho menos plantearse según qué viajes, aunque si el plan de éste verano es quedarte en casa, te ahorrarás los problemas ...

¿Es hora de hacer los planes de viaje para tus vacaciones? O directamente, ¿ya tienes tu billete comprado? ¿Has pensado qué llevarte en la maleta? Quizás te preguntas? ¿seré capaz de salir a correr allí donde vaya? ¿Es hora de hacer los planes de viaje para tus vacaciones? O directamente, ¿ya tienes tu billete comprado? ¿Has pensado qué llevarte en la maleta? Quizás te preguntas? ¿seré capaz de ...

El pasado martes 27 de Mayo estuvimos en la charla ?Soy mujer y soy mamá. Mi secreto: El ejercicio? que el equipo de DEF – El deporte en femenino ofreció en el Hotel Catalonia Plaza. Aunque pueda parecer desfasado en días, hemos querido escribir sobre ella y haceros llegar toda la información puesto que es algo atemporal y común a todas las mujeres. Pudimos ver de manera sintetizada y desde ...

El pasado martes 27 de Mayo estuvimos en la charla "Soy mujer y soy mamá. Mi secreto: El ejercicio" que el equipo de DEF - El deporte en femenino ofreció en el Hotel Catalonia Plaza. Aunque pueda parecer desfasado en días, hemos querido escribir sobre ella y haceros llegar toda la información puesto que es algo atemporal y común a todas las mujeres. El pasado martes 27 de Mayo estuvimos ...

Aunque oficialmente todavía estamos en primavera, el calor ya se nota hace días y la temperatura seguirá subiendo estas próximas semanas. Para muchas mujeres esto será una ventaja, pues preferirán correr con calor, para otras será un auténtico reto soportar este ambiente, pero dejando factores subjetivos a un lado, debemos saber que una temperatura elevada afecta a las condiciones de nuestro cuerp ...

Aunque oficialmente todavía estamos en primavera, el calor ya se nota hace días y la temperatura seguirá subiendo estas próximas semanas. Para muchas mujeres esto será una ventaja, pues preferirán correr con calor, para otras será un auténtico reto soportar este ambiente, pero dejando factores subjetivos a un lado, debemos saber que una temperatura elevada afecta a las condiciones de nuestro cuerp ...